Блог автора
10 практик для майского пикника

Майские пикники могут наполнить вас особой силой и красотой, если вы включите в них следующие практики. Дыхание маткой на природе Практику «Дыхание маткой» знает каждая санжанка 😉. Сделайте ее на природе, чтобы наполнить свой женский центр энергиями весенней красоты и молодости. Вы можете выполнить ее: лежа на свежевспаханной пашне — земля наполнит ваш женский центр […]

Главная 09.12.2025
Мануальный Марафон 2026

Вернуть себе флирт, чувственность, уверенность в своей привлекательности поможет всего одна привычка — включение матки по утрам.  Это можно сделать разными способами: через танцы, упражнения, массажи, интуитивное движение и, конечно, через интимную гимнастику! «Правильное» утро помогает женщине:  встретиться с собой желанной, сильной, живой сонастроиться с пространством и открыть себе дороги эффективно запустить свои намерения на […]

Страх потерять мужчину…

Страх потерять мужчину исчезает, когда приходит страх потерять в себе женщину. Потерять женщину, ее доброту и искренность, ее любовь ко всему происходящему, трепет перед стихиями, ее способность плакать вместе с дождями и смеяться с первым весенним солнцем…  Нет ничего страшнее, чем потерять в себе женщину, ее текучую магию владения миром, ее взгляд простирающийся во все […]

Вспомнить себя

Так трудно каждый раз вспоминать себя заново. Кто же я?  Где проходит мой путь?  Во мне вообще есть смысл?  С первого дня жизни в сознании живет воспоминание о главном. Его чувствуешь, но не можешь разглядеть, все мутно, словно за мокрым стеклом. Плохо видно, плохо слышно.  В людях, событиях, отголосках судорожно пытаешься вспомнить себя, самое важное […]

Главная 06.04.2023
Делиться или созидать?

Камингауты сделали откровенность хорошим маркетинговым ходом. Теперь признаваться и быть честным даже модно. Тут и созависимые отношения и разбор своего брака в прямом эфире, аборты и выкидыши, потери близких, ненависть к телу и его признание, даже онлайн похороны и свадьбы… Люди признаются. Открываются миру. Делятся тем, что привыкли скрывать.  Признание —  это как публичная исповедь, […]

Главная 06.04.2023
Чего с вами не случится?

Перед уходом из жизни люди часто жалеют о том, что не позволили себе жить ярче…  Вовсе не о деньгах, регалиях и статусах… Они сожалеют, что не родили еще детей или вовсе их не родили. О том, что так и не рискнули жить по-настоящему и не вкусили счастья всем телом и всей душой. Каждый раз обещали […]

Главная 20.10.2022
Три постулата настоящей жизни

1. Плохое нужно проживать до конца и отпускать: страхи, обиды, болезни. Только тогда у вас есть реальный шанс избежать их в дальнейшей жизни.  Старайтесь проживать эмоции по мере их поступления, тогда ваша жизнь будет яркой и насыщенной, вы будете чувствовать себя живой и настоящей. Не консервируйте боль — учитесь проживать ее в тот момент, когда […]

Главная 03.10.2022
Кодекс жизни

Есть очень старая поговорка: «Если ты не стоишь за что-то, ты будешь лежать за все». Бывает, мы принимаем решения, опираясь на чужую систему ценностей, и потом уверенно ратуем за них, будто уговаривая самих себя… «Так правильно». «Все так думают». «Так считает мой муж». Почему после этого неизбежно ощущаешь себя опустошенной, разорванной, нецелой и будто теряешь […]

Автор блога

autor

Юлия Мангалам

Основатель и лидер проекта «Женская Санга», автор десятков женских тренингов, программ и вебинаров, нескольких сотен популярных статей, психолог, астролог

Все теги блога
открытое сердцелюбовьчестностьрадостьнаполнениебыть живойсостояние потокапартнерствоотношенияразвитиекаликризисговорить нетбыть собойидти к мечтамастрологияцелостностьсамооценкаотпускатьсексуальностьоргазмюморпроживание смертинесовершенствоисцелениеденьгиедасмертьвойнапредкиблагодарностьсмелостьосознанностьвыборгордыняэмоцииродителиведыцельженственностьздоровьеотношения с Богомпрофессионализмуважениеспортновый годтелесная терапиясчастьеответственностьжертваресурсностьсвободаместо силыживое пространстводомсилапринятиеопорысмысл жизнийониритуалынамерениеистощениесила потокабыть в ресурседопингжить с силойресурсперестройка себяосознаниепространствоПроцветаниеизобилиеглубинапроживаниедвижениевложение в себядушародитогиподдержкаединствоэнергетикавниманиестрахзащита