Блог автора
истощение
Повернуться к себе

Предать себя совсем не сложно. Это начинается с малого. Остаться еще на 10 минут, а может, и на весь вечер там, где совсем не хочется находиться… Купить не то платье, о котором мечтала, а больше подходящее по цене… Согласиться на отношения с человеком, которого совсем не любишь, но он хороший… Поддаться на уговоры окружающих и […]

Я научилась себя беречь

Я научилась себя беречь. Как ни крути — ресурсы ограничены. Пару раз столкнувшись лоб в лоб с истощением, анемией, нервным срывом, а в итоге неврозом, я, наконец, осознала, что данное воплощение конечно и ограничено по ресурсам. Я сидела у психиатра и смотрела в одну точку, слезы катились без причины. И я не могла их остановить. […]

Автор блога

autor

Юлия Мангалам

Основатель и лидер проекта «Женская Санга», автор десятков женских тренингов, программ и вебинаров, нескольких сотен популярных статей, психолог, астролог