Блог автора
развитие
Жизнь без изменений

Иногда мы боимся идти в серьезные проработки, откладываем это на потом, ждем, когда появятся силы или благоприятные условия. В результате проходим только по самым-самым верхушкам, не прикасаясь к глубине. Это ваш выбор, никто не может заставить вас идти вглубь себя. Вы можете выбрать самую лайтовую версию, но главное — не обманывайтесь в том, будто вы что-то серьезно меняете в своей жизни, в своей внутренней сути. Попробуйте такую безопасную и короткую практику. Представьте […]

Давайте сможем

Сегодня вы уже видели много поздравлений с Днем Победы: «Спасибо деду за победу!», «Иду на Берлин» — на заднем стекле машины, однообразные картинки, пересылаемые друг другу в мессенджерах. Вы видели гордо красующийся российский флаг, прикрепленный к автомобилю и георгиевские ленточки. Возможно, вы уже ходили или пойдете на парад, в бессмертный полк, чтобы сказать этим жестом: «Я помню тебя, праотец. Я благодарю!» И все? Вам правда кажется, что этого достаточно? Вы задумывались, что […]

Побороться за счастье

Моя деятельность всегда приносила мне огромный азарт, работать мне хотелось все время, и это не изменилось, я продолжаю создавать. Но изменилось время, и изменилась аудитория. Изменились общие вибрации пространства. Я обратила внимание, что еще пару лет назад люди без страха шли в терапевтические программы, работали над собой, прикладывали сумасшедшие усилия, чтобы побороться за свое счастье. А сейчас из-за перенасыщения информацией, легкими методами — многие потеряли […]

Последняя деталь пазла

Не всегда нужно много практик и теории, чтобы изменить глубокие слои своего мышления. Порой достаточно одного яркого осознания, чтобы жизнь никогда не вернулась на прошлые рельсы. Наверняка у вас такое было: один глубокий вздох, застывший взгляд в никуда — и совершенно четкое осознание всего, что происходило с вами, и как будет происходить теперь. Практики помогают сознанию дозреть, поспеть, а потом какая-то одна фраза, одна встреча, один […]

Быть красивой и богатой

Дочь утром была задумчива, смотрела в окно, я видела, что внутри нее что-то происходит. Детские кризисы всегда такие искренние и по-настоящему трансформационные. — О чем ты думаешь, котенок? — спросила ее я. Диана думала, искала слова и ответила: — Люди много говорят о том, что нужно быть богатой и красивой, вокруг все про это говорят… Это обязательно, мам? Можно я просто буду жить жизнь и любить маму? Удивительно, что […]

Жить свободно

Так много усилий… Ты каждый день смотришь в себя и находишь то, что нужно подлатать, вылечить, обезопасить. Эти внутренние сценарии — как неразорвавшиеся мины: каждый раз не знаешь, куда наступишь и когда рванет… Так много усилий, преодолений. Ты ищешь пути, учителей, знания, перекапываешь кучи информационного мусора, прощаешься с застывшими людьми, которые не готовы идти дальше, раздвигаешь свои границы, прыгаешь прямо в страхи… Так много усилий. Ты стараешься […]

Секс – не главное

Чего стоит человеческая жизнь? Жизнь женщины? Стоит ли она бессмысленных ожиданий? Стоит ли ее подарить кому-то сегодня, чтобы получить прощение завтра? Стоит ли в этот день отказаться от всего в надежде получить что-то в следующей жизни? Когда мы по-настоящему живем? И сколько это продлится? И чего эта единственная жизнь стоит? Секс — не главное в жизни… когда есть действительно главное — когда есть любовь, глубокие чувства, счастье, вера в Бога. Но что […]

Иллюзии счастья и бесконечная прокрастинация

Когда я начинала проект «Женская Санга» и проводила тренинги, это было совсем новым направлением, которое по большей части относили к сектам или запудриванию мозгов 🙂 Сейчас проводят тренинги везде, даже для менеджеров продуктовых магазинов, это стало частью нашей жизни — сходить на тренинг или прослушать вебинар. Рынок тренеров растет, дизайнеры и маркетологи прикладывают сумасшедшие усилия, чтобы было вкусно, звучало продаваемо и выглядело так, […]

От сердца к сердцу

Однажды на курсе социо-культурной психологии прочитала о том, как сильно общество и его ценности влияют на базовые реакции личности. Можно бесконечно спорить о глубине и силе личности, но практически ничего нельзя сделать с влиянием социума. Как ни крути, оно есть, и оно сильно! Я живу в довольно узком кругу людей, где принято строить отношения от сердца к сердцу, пусть даже и с руганью, с выяснениями, но все же это из груди, не из ума. Даже со своими преподавателями […]

Делай хорошо

Все, что мы делаем, отражает нашу суть и влияет на нашу личность — на то, каким человеком мы становимся. Если ты что-то делаешь — делай это хорошо, без оправданий и требования поощрений: в конце концов любой твой поступок и твое творение — не что иное, как отражение тебя. Ты же не просишь благодарности у людей за то, что хорошо выглядишь в зеркале, или за то, что ты порядочный человек? Делай максимально хорошо все то, что ты должен […]

Автор блога

autor

Юлия Мангалам

Основатель и лидер проекта «Женская Санга», автор десятков женских тренингов, программ и вебинаров, нескольких сотен популярных статей, психолог, астролог