Блог автора
идти к мечтам
Страшно жить на черновик

Мне с самого детства было страшно жить на черновик, оставляя самые важные события на потом. ⠀ Я смотрела, как часто люди откладывают на потом самое важное, а «потом» наступает смерть или полная невозможность что-либо изменить. ⠀ Потом буду любить… ⠀ Потом рожу детей… ⠀ Потом начну доверять, когда будут условия… ⠀ Потом исполню свои мечты, […]

Вы разочаруетесь в людях. Еще не раз.

И если вам кажется, что, взрослея, разочарования переживать легче, вы ошибаетесь. Чем старше вы становитесь, тем более тонким и хрупким становится ваше сердце, тем сильнее хочется верить в адекватность людей и надежда на встречу с ними растет, а не уменьшается. Еще вы будете ненавидеть людей, но, даже зная все их пороки, однажды полюбите снова… Однажды […]

Опытный маркетолог

Я знаю многих крутых тренеров, которые выгорели. Обладая мощным потенциалом и стоящими идеями, они закрыли свои проекты. Как тайные доктора, они до сих пор принимают всех, кто приходит по сарафанному радио и тех, кто каким-то чудом нашел их труды в интернете. Я и сама посещаю таких тренеров, которые работают по ту сторону маркетинговых слоганов, далеко […]

Жизнь измеряется мгновениями

Жизнь измеряется мгновениями. Мгновениями лучезарного счастья и невыносимой боли. Того, что было в промежутках, мы почти не помним.

Научитесь думать правильно

Этим текстом я хочу простимулировать создание новых нейронных связей в вашем мозге. Каждый год мы загадываем желания, прикладываем усилия, чтобы изменить свою жизнь в лучшую, как нам кажется, сторону. Но самое главное здесь — научиться думать, как тот человек, у которого уже такая жизнь. Если вы худеете, то нужно размышлять не как полная женщина, которая […]

Жить свободно

Так много усилий… Ты каждый день смотришь в себя и находишь то, что нужно подлатать, вылечить, обезопасить. Эти внутренние сценарии — как неразорвавшиеся мины: каждый раз не знаешь, куда наступишь и когда рванет… Так много усилий, преодолений. Ты ищешь пути, учителей, знания, перекапываешь кучи информационного мусора, прощаешься с застывшими людьми, которые не готовы идти дальше, раздвигаешь свои границы, прыгаешь прямо в страхи… Так много усилий. Ты стараешься […]

Иллюзии счастья и бесконечная прокрастинация

Когда я начинала проект «Женская Санга» и проводила тренинги, это было совсем новым направлением, которое по большей части относили к сектам или запудриванию мозгов 🙂 Сейчас проводят тренинги везде, даже для менеджеров продуктовых магазинов, это стало частью нашей жизни — сходить на тренинг или прослушать вебинар. Рынок тренеров растет, дизайнеры и маркетологи прикладывают сумасшедшие усилия, чтобы было вкусно, звучало продаваемо и выглядело так, […]

Не ждите легкости

Ко всему можно привыкнуть, к любой дисциплине, если понимать цель — для чего это. Главное — пережить зону сопротивления, обычно это месяц или два… Выдержать этот период, подбадривать себя, мотивировать, смотреть ролики, которые вдохновляют, общаться с людьми, которые развились и достигли больших результатов в этом. Не останавливаться. Очень важно не останавливаться! Больно, тяжело, и кажется, что нет сил, что это бессмысленно… но ты преодолеваешь свою инерцию и делаешь. […]

Я за женское счастье

Я за творческий бардак на кухне, за чумазых от лесной земляники детей, за довольные сытые глаза мужчины и нежную улыбку женщины вместо пресных лиц, идеального порядка и строго расставленных баночек в согласии с высшим дизайном. Я за спонтанные приключения и выезды за город, ночные костры и встречу рассвета с любимыми вместо гладкой недели в Турции или Египте… Я за искренние эмоции, за негодование, полное любви, за красивые женские обиды, за настоящие слезы горя и за дрожащий шепот любви, я за праведный […]

Не напрасный подвиг

Вся страна сегодня празднует День Победы. Но это не наш праздник, это не мы — те герои, которые ценой своей жизни спасали будущее целой страны. И кому нужна эта слава? Мой дедушка ушел на войну 16-летним мальчишкой, а вернулся мужчиной с глазами старика. С войны он принес в своем теле 56 осколков гранаты, ему было больно даже двигаться, а он все равно нянчил нас, носил на руках, сушил нам гренки на печке, […]

Автор блога

autor

Юлия Мангалам

Основатель и лидер проекта «Женская Санга», автор десятков женских тренингов, программ и вебинаров, нескольких сотен популярных статей, психолог, астролог