Небольшой чек-лист для тех, кто собирается управлять своим пространством. У вас должен быть блокнотик или документ, где четко и ясно прописаны следующие пункты, иначе ваша жизнь будет хаотичной, вплетенной в исполнение чужих мечт и вы просто будете болтаться от события к событию, пытаясь судорожно разгадать, почему же это все-таки происходит. 1. Список желаний. Это не […]

Предать себя совсем не сложно. Это начинается с малого. Остаться еще на 10 минут, а может, и на весь вечер там, где совсем не хочется находиться… Купить не то платье, о котором мечтала, а больше подходящее по цене… Согласиться на отношения с человеком, которого совсем не любишь, но он хороший… Поддаться на уговоры окружающих и […]

Как показывает опыт, женщины с удовольствием идут на терапевтические программы, проживают боль, отпускают прошлое, перепроживают свои травмы и погружаются в сложные переживания. Когда проблема причиняет боль — ищутся идеи и решения. А вот программы наполнения игнорируются: мы привыкли быть уставшими, рассчитывать на маленький запас энергии и утомление. Жизнь на пределе стала для нас обычной и […]