Блог автора
быть собой
Выбирать себя

На что потратить жизнь, каждая из нас выбирает сама… И каким-бы не был этот выбор, он всегда про саму себя. Если вы — идейный лидер по очищению планеты, который всю жизнь борется за чистоту окружающего пространства, вы это делаете для себя, для мира и чистоты в своей душе, потому что по факту, этот вклад уже […]

Когда ты женский тренер

Утро. Солнечный день. Ползу в пробке из школы. Вдалеке из-за угла выходит девушка в красивом черном платье и бежевых туфлях, стройная, красиво уложены волосы. Она идет навстречу пробке. Я с удовольствием смотрю на нее и внутренне хвалю, что, мол, не в джинсах и вообще красивая, молодец. ⠀ Но моему внутреннему женскому тренеру что-то не нравится, […]

Медлить и любить безбрежно

Напряжение. Мне трудно выдерживать все эти энергетические вихри современного мира. Серфинг в интернете и постоянно плодящийся рынок услуг… Энергетическое несварение. Невозможность употребить столько, сколько в тебя пытается впихнуть экран телефона. Ответы на всевозможные вопросы «как» и «почему», а что если я хочу додуматься сама? Новые теории устройства мира, которые по сути ничего не меняют, не […]

Прими, что ты больше

Иногда нужно просто принять, что ты больше. Не лучше, не красивее, не умнее… Ты просто больше, и никогда не сможешь поместиться в жизнь каких-то людей. Равенства не существует, потому что невозможно сравнивать разных. Раньше я всегда обижалась на то, что люди довольствуются малым. — Зачем выкапывать росточки из земли, если можно есть прямо с кроны? […]

Вам нужна ваша жизнь

Я знаю, как это — чувствовать себя запертой внутри, в тесной клетке чужих ожиданий. Когда твои крылья сложены годами, и ты сомневаешься, а могут ли они еще летать… Я знаю, как это — жить и не ощущать себя живой. Как это — терять и думать, что никогда больше с тобой не случится ничего хорошего… Я […]

Свобода века Кали

Я сидела на берегу реки. Позади меня простиралось зеленое поле свежей травы. Табун цыганских лошадей бродил у воды. Я ела яблоко, пила ароматный чай и встречала закат. Лошади подходили ко мне по одной и интересовались, нет ли у меня свободного яблока для них, тыкая носом в мою толстую дорожную сумку, до отказа набитую яблоками как […]

“Не хочу” – аргумент, чтоб закончить

Однажды мы беседовали с моим остеопатом о том, что нужно терпеть, а откуда нужно уходить. И остеопат мне сказал очень триггерную для меня фразу: «не хочу» — вполне достаточный аргумент для того, чтобы закончить что-то. В этот момент в моей голове пронеслись одновременно тысячи голосов наперебой. Одни из них взывали к чувству долга: «Хочешь — […]

Сохраняйте свою первородность

С каждым годом все спокойнее и увереннее ношу в себе Кали.

Без вызова.

Без надрыва.

Без ожидания войны за свое право быть смелой, дикой и первородной.

Вы разочаруетесь в людях. Еще не раз.

И если вам кажется, что, взрослея, разочарования переживать легче, вы ошибаетесь. Чем старше вы становитесь, тем более тонким и хрупким становится ваше сердце, тем сильнее хочется верить в адекватность людей и надежда на встречу с ними растет, а не уменьшается. Еще вы будете ненавидеть людей, но, даже зная все их пороки, однажды полюбите снова… Однажды […]

Без одежды

Знаю, многие из вас уже возмущенно вскинули бровь. Уже поторопились осудить и повесить на меня ярлык «одна из таких-то».
Но я, в общем, о другом: о теле и его принятии…
Обнажить тело перед камерой, значит принять его, сказать ему «да», сказать ему «горжусь тобой, каким бы ты ни было».

Автор блога

autor

Юлия Мангалам

Основатель и лидер проекта «Женская Санга», автор десятков женских тренингов, программ и вебинаров, нескольких сотен популярных статей, психолог, астролог