Блог автора
Быть настоящей
Преимущество — мое любимое слово

Мне никогда не было достаточно быть просто красивой женщиной, которую желают. Я всегда хотела иметь «козырь в рукаве» и с юношеского возраста училась, читала, наблюдала, перенимала ценные навыки у женщин и мужчин. Красота женщины не преимущество, напротив, она может перерасти в психологическую зависимость. Женщина быстро становится маниакальной и выбрасывает последние деньги, лишь бы купить себе […]

Защищать женщин

— Ты всегда будешь защищать женщин,— иногда с укором говорят мне мужчины, обижаясь, что я не поддерживаю их правду… Так и есть: я всегда буду защищать женщин. Понимая, какими подлыми и мстительными суками мы можем быть, я все равно всегда буду защищать женщин. Потому что подлость, мстительность, озлобленность — все это порождение нашего бессилия, беззащитности, […]

Эта жизнь принадлежит только мне

Я довольно поздно поняла, что эта жизнь принадлежит только мне. Многие поступки я совершала для «нас» и «них». Нет, это был нисколько не жертвенный процесс, просто с детства меня приучили думать сразу за многих:⠀ «Идешь на улицу с бутербродом — возьми еще один для друга»⠀ «Рисуешь карандашами — поделись ими с девочками» «Строишь шалаш? А […]

Бывает слишком поздно

Есть вещи, которые уже нельзя вернуть и практически невозможно исправить. Есть поступки, которые нужно совершить именно в этот момент, не откладывая… Наслаждаться детством своего ребенка, первыми словами и первыми шагами… Воспитывать детей прямо здесь и сейчас, реальными поступками, важными беседами, не откладывая на «когда подрастет». Потом ты больше не бог для них, они больше не слушают, не смотрят распахнутыми глазами, потом в их сердце труднее вложить любовь и мудрость. […]

Свободная в толпе

Я вдруг почувствовала себя такой молодой и сильной… И вся жизнь в этот момент была в моих руках. Мое тело вибрировало от энергии и потребности двигаться. И все было возможно. Я снова стала прохожим в толпе, которая меня не знает и не вспомнит. И в этом было столько свободы… быть частью этого океана людей, быть связанной с ними — и абсолютно свободной. Я любила всех этих людей, потому что они меня не знали и еще не успели […]

Если бы мы любили себя…

Порой кажется, что многих проблем в жизни можно было бы избежать, если бы мы были богаче, красивее, стройнее, жили в другом месте, родились у других родителей… Но столько условий не нужно — многих проблем в жизни удалось бы избежать, если бы у нас была любовь к себе. Если бы мы любили себя, то не пошли бы в разрушительные отношения и не хлебали там горя из года в год… Если бы мы любили себя, то никогда бы не позволили относиться к себе хамски или потребительски… Если бы […]

Что вы сделали по-новому?

Новый год происходит в сознании человека. Это естественное желание жить более ярко, глубоко, по-новому. Мы ждем Нового года как новой жизни, отличающейся от предыдущей качеством, радостью, уровнем счастья. А что вы сегодня сделали по-новому? Может, встали с улыбкой? Может, начали день осознанно с любви? Чем первый день Нового года у вас отличается от старого? А если он еще не отличается, то что вы уже сегодня сделаете, чтобы счастья в вашей […]

Однажды ты устанешь соответствовать

Однажды ты устанешь соответствовать. Соответствовать представлению общества о женской красоте… Представлению родственников о том, какой ты должна быть… Соответствовать представлению о духовной личности, о том, как нужно развиваться правильно… Представлению прохожих о том, как человек должен ходить по улице… Своим собственным представлениям, какой ты должна быть. И тогда с твоих плеч свалится огромный груз, появится много сил, энергии, и единственное, о чем ты будешь немного жалеть — что не сделала этого […]

Сделай это сам

Очередная моя статья сворована таким же очередным, внезапно известным, женским тренером… Я подписана только на один женский проект, на Женскую Сангу. Умные люди говорят мне: «Смотри за тем, что делают конкуренты. Ты должна быть в теме. Ты должна знать». Но я не могу. Все время встречаюсь с плагиатом своих статей или статей уважаемых мною тренеров. Досадно получать письма от участниц: «Юлия, вашу статью опубликовала под своим именем вот […]

Иллюзии счастья и бесконечная прокрастинация

Когда я начинала проект «Женская Санга» и проводила тренинги, это было совсем новым направлением, которое по большей части относили к сектам или запудриванию мозгов 🙂 Сейчас проводят тренинги везде, даже для менеджеров продуктовых магазинов, это стало частью нашей жизни — сходить на тренинг или прослушать вебинар. Рынок тренеров растет, дизайнеры и маркетологи прикладывают сумасшедшие усилия, чтобы было вкусно, звучало продаваемо и выглядело так, […]

Автор блога

autor

Юлия Мангалам

Основатель и лидер проекта «Женская Санга», автор десятков женских тренингов, программ и вебинаров, нескольких сотен популярных статей, психолог, астролог