Майские пикники могут наполнить вас особой силой и красотой, если вы включите в них следующие практики.
Дыхание маткой на природе
Практику «Дыхание маткой» знает каждая санжанка 😉. Сделайте ее на природе, чтобы наполнить свой женский центр энергиями весенней красоты и молодости.
Вы можете выполнить ее:
- лежа на свежевспаханной пашне — земля наполнит ваш женский центр энергией пробуждения и плодородия, это особенно благоприятно, если вы планируете зачатие малыша или вам нужно, чтобы ваша матка проснулась, исцелилась от холода
- в цветущем яблоневом саду или у ствола цветущего дерева — ваша матка впитает в себя энергию красоты и цветения, это полезно любой женщине, чтобы быть манкой и сексуальной, а в период менопаузы такая практика поможет матке обрести вторую молодость и наполниться соками жизни
- на луговом разнотравье, когда вокруг вас порхают бабочки, жужжат пчелы, а впереди бескрайний горизонт — дыхание маткой в такой атмосфере подарит вам чувство легкости и свободы, поможет восстановиться после расставания и ощутить новые возможности для знакомств
- у спокойного озера — когда мы дышим маткой, глядя на водную гладь и вбирая в себя это умиротворение, наша матка исцеляется, наполняется мягкими текучими энергиями, настраивается на чувствования себя и своих потребностей
- на берегу бурной реки — соединяясь через матку с бурным потоком, мы запускаем внутри себя процессы перемен и ускоряемся в направлении своих желаний, стремительная энергия пробуждает в нас страсть к жизни, к партнеру, вдохновляет выйти из спячки и отправиться навстречу приключениям.
Объятия с деревьями
Весной деревья наполнены соками жизни, энергиями молодости и цветения.
Найдите во время пикника созвучное вам дерево, поговорите с ним, почувствуйте его шершавую кору и нежность молодых листьев, вдохните его запах, а потом обнимите, соединяясь с его силой, укореняясь и ощущая крепкие опоры.
Испокон веков наиболее женским деревом считалась береза — к ней наши праматери приходили за советами, через нее общались с богинями-покровительницами, лечились березовым соком, оплакивали с березовым поленом нерожденных детей, правили березовыми вениками в бане своего мужчину, усиливали с помощью берез свою женскую магию.
Вы можете просто посидеть в тени березы и вскоре почувствуете, как к вам постепенно возвращается уверенность в себе, уходит грусть, появляется видение новых путей жизни.
Если вы потеряли веру в свою красоту, чувствуете себя нежеланной, то обнимитесь с вишней. Она связана со славянским богом Вышенем и помогает вернусь себе ощущение женственности, радости, полноты жизни. Наши праматери просили у вишни две веточки и связывали их красной нитью, думая о своем счастливом семейном союзе с супругом, чтобы вместе пройти до глубокой старости и жить душа в душу.
Если ваш пикник проходит в яблоневом саду, то объятия с яблоней помогут вам пробудить энергию процветания, настроиться на достаток, а еще наполниться плодородием. В старину супруги, мечтающие о ребенке, занимались любовью под цветущей яблоней. Особенно считалось благоприятным, если подует ветер, и яблоневый цвет упадет на их ложе.
После общения с деревом обязательно оставьте у его корней какое-то подношение — полейте его молоком, положите цветы или фрукты, топленое масло или мед.
Подробнее об энергетике разных деревьев в нашей статье
Босые прогулки
Попробуйте все время пикника ходить по земле босыми ногами — это вас невероятно заземлит, а еще укрепит иммунитет и здоровье.
На наших ступнях находится огромное количество точек, связанных с внутренними органами и энергетическими центрами, поэтому наступая на землю, ощущая ее шероховатость, мелкие веточки и камушки, происходит полезный массаж.
Начиная лучше чувствовать свои ступни, у нас появляется ощущение опор, устойчивости, спокойствия.
Сила свежей пашни
Если рядом с местом вашего пикника находится свежевспаханная земля, то обязательно найдите время полежать на ней, почувствовать ее плодородную силу и напитаться ее мощью.
Наши праматери обязательно делали это каждую весну, спали на пашне, устраивали на ней обеды с семьей и посиделки с подругами. На пашню выводили и стариков, чтобы они продлили свою молодость и жизнь.
Практика концентрации на прекрасном
То, на чем мы фокусируемся, начинает выражаться в нас.
- Если вам хочется спокойствия — созерцайте спокойную воду, и вскоре вы почувствуете умиротворение.
- Раскрывайте свою нежность, глядя на лепестки цветущих яблонь…
- Пробуждайте свою страсть, концентрируя внимание на пламени огня…
- Очищайте свое сердце, наблюдая за весенним ливнем…
- Разрешите себе проявлять себя громко и объемно, словно вы майский гром…
Созерцайте красоту природы не менее 10 минут, чтобы все эти энергии начали раскрываться в вас.
Медитация «Изобильная Вселенная» на природе
Эта медитация помогает черпать женскую силу из разных источников, которые мы видим вокруг себя.
Весенняя природа изобильна, и вы можете сделать эту медитацию в цветущем саду или просто в красивом месте, которое вызывает внутри вас отклик и ощущение богатства.
Откройте в себе изобилие, наслаждение, и пусть через вас проявляется вся красота Вселенной сегодня и всегда.
Список желаний
На природе мы становимся ближе к себе и своим истинным потребностям и желаниями. Мы заземляемся, возвращаемся в тело, поэтому и мечты внутри нас рождаются настоящие, а не надуманные от ума.
Возьмите с собой блокнот со списком желаний и уделите время тому, чтобы, уединившись, спросить себя: «Чего я хочу на самом деле?» и записать честный ответ.
Прочувствованное удовольствие
Мы привозим с собой на пикник много всего вкусного, но если поглощать еду в спешке или уткнувшись в телефон, то ею невозможно насладиться, поэтому предлагаем вам все, что вы приготовили для пикника, есть прочувствованно.
Как говорят повара, каждое блюдо важно раскушать, то есть ощутить все оттенки вкуса, а не просто быстро прожевать и проглотить.
Во многих древних учениях говорится о том, что пищу необходимо пережевывать более 30 раз. Это и полезно для организма, и мы начинаем ощущать вкус полностью, наслаждаться им и, как итог, — съедаем меньше, при этом ощущая сытость.
Попробуйте каждое блюдо съесть с прочувствованным удовольствием. Помимо всего прочего, это очень сексуально 😉
От женщины, которая наслаждается едой, сложно отвести взгляд!
Подношение духам местности
В каждом пространстве живет свой дух-покровитель: в водоеме — водяной, в лесу — леший, на лугу — дух-луговик, в поле — дух-полевик. Знали об этом?
Духам местности будет приятно, если вы поможете очистить пространство от мусора, наполните его своими добрыми мыслями и пожеланиями, а еще сделаете подношение, чтобы местные духи оберегали вас, не давали детям далеко убежать и заблудиться, чтобы вы поймали много рыбы или нашли невероятной красоты полянку.
В качестве подношений можно использовать фрукты, хлеб, молоко, мед, топленое масло, цветы, красивые ленты или что-то сделанное своими руками. Например, вы можете повесить сплетенную собственноручно мандалу на ветку дерева.
Духи местности также любят, когда вы подкармливаете обитателей этого пространства, поэтому бросьте птицам горсть семечек или зерна. Подношения можно оставить на пеньке, в ямке или на пригорке, бросить в воду.
Практики у костра
Редко какой пикник обходится без костра. Магия огня — одна из древнейших в мире.
Обязательно поблагодарите стихию огня за то, что с ее помощью вы приготовили пищу. Для этого в костер левой рукой со словами благодарности бросьте немного зерна.
Стихии огня нравится, когда рядом с ней радуются, поют песни, водят хороводы, ведут душевные разговоры, танцуют.
Через стихию огня можно передавать свои просьбы божествам, поэтому захватите с собой записки с желаниями и бросьте их в костер, представляя, как в пламени сгорают все преграды к желаемому…
А перед тем, как уезжать домой, сожгите в огне свою старую одежду и уходите, не оглядываясь.
Поделитесь, какие практики вы делаете на природе?
Комментарии: