Статьи
Этапы пути
С чего начать развитие

Если вы недавно пришли в Женскую Сангу, то сразу вам может быть сложно разобраться — и в этой статье вы найдете проверенный план развития.

Продолжающим развитие

В Женской Санге есть множество женщин, которые идут с нами в унисон уже на протяжении нескольких лет. Вспомним с вами важные опорные точки развития и проверим ответы на три ключевых вопроса.

Тест на зрелость

Некоторые люди взрослеют очень рано, а другие навсегда остаются детьми. Как понять, выросли вы уже или вашей жизнью все еще руководит маленькая девочка? Ответьте “да” или “нет” на следующие вопросы.

Зачем быть внимательной

Способность управлять своим вниманием — это один из самых первых и важных навыков взаимодействия с пространством и управления своей реальностью. На первый взгляд может показаться: «Пфф… слишком просто. Да не может быть чтобы я только своим вниманием могла создавать то что захочу. Я даже пробовала и не очень-то получается». Формирование внешних событий сначала происходит в […]

Вспомнить себя

Так трудно каждый раз вспоминать себя заново. Кто же я?  Где проходит мой путь?  Во мне вообще есть смысл?  С первого дня жизни в сознании живет воспоминание о главном. Его чувствуешь, но не можешь разглядеть, все мутно, словно за мокрым стеклом. Плохо видно, плохо слышно.  В людях, событиях, отголосках судорожно пытаешься вспомнить себя, самое важное […]

Кому это нужно?

Жертвенность и героизм — это любимые стороны русской культуры. С самого детства одни героические истории сменяются другими: жены декабристов, самопожертвование во имя народа, отказ от мечты ради благополучия семьи.  Образы героев восхищают своей силой, духом, и мы с детства видим, как общество и наши близкие их одобряют. Мы равняемся на них, приводим их в пример […]

Безопасное развитие

Развитие женщины, в первую очередь, должно быть безопасным. Когда вы ищете ответы на свои вопросы, ваше сознание открыто, оно воспринимает всю приходящую информацию. И информация, как вирус, способна поселиться в нашем теле и сознании на долгие годы и разрушать изнутри. Бережно выбирайте те книги, тех людей и те программы, с помощью которых вы планируете развивать […]

5 последствий выполнения практик

Достижения других людей мотивируют принимать участие в разных курсах. Нам хочется так же — сделать все практики и получить желаемое. Но мало кто говорит о том, каким был путь к результату. После проведения терапевтических практик в сознании начинаются процессы перестройки, и они влекут за собой определенные события и состояния. Это совершенно нормально, словно вы приезжаете в новую страну и учитесь жить по новым правилам — вы неизбежно попадаете в неожиданные ситуации и не все происходящее […]

Как формируется роль спасателя

Статья подготовлена по материалам цикла авторских вебинаров «Бермудский треугольник, или женщина адекватная». Цикл состоит из 4-х вебинаров, в которых детально разбирается проявление каждой роли треугольника Карпмана и выход из них.   Многие из вас узнали себя в проявлениях роли спасателя. Корни этой роли, зачастую идут из детства. Так как же формируются спасатели? Состояние и поведение родителей […]

На какой стороне треугольника находишься ты?

Статья подготовлена по материалам авторского вебинара «Бермудский треугольник, или женщина адекватная» Треугольник Карпмана, в котором люди играют три главных роли — жертва, агрессор и спасатель — это одна из самых мощных тем в психологии. На ней построено несколько психологических систем, с ее помощью можно хорошо разобраться в собственной жизни, выстроить ее, найти ответы на свои вопросы. […]

Что помогает вам идти дальше?

Существует два вида мотивации: мотивация «от…» и мотивация «к…» Одна из страха «спастись от…», другая в получении удовольствия «прийти к желаемому». И та и другая может иметь место, но перевес негативной мотивации приводит к истощению и потере сил. Давайте разберемся. Мотивация из страха «от…» порождается ожиданием наказания и неудач. Она заставляет брать себя в руки […]

5 этапов прохождения травмы

Статья подготовлена по материалам авторского вебинара «Очищение связей прошлого» 1. Отрицание Например: «Нет, не может быть, что мой мужчина ушел от меня, он бы так не сделал, это не со мной произошло, я в это не верю». Шоковое состояние. 2. Осознание: это произошло Появляются сильные эмоции. У каждого — своя сильная эмоция, которая борется с этой ситуацией. Обычно это обиды, агрессии, злость. На этом этапе — злость на мужчину, на Бога. Кто-то […]