Коридор затмений — это промежуток времени между двумя затмениями, Солнечным и Лунным.

Именно в этот период на поверхность поднимается все подавленное и сокрытое от самих себя и окружающих: страхи, непрожитые чувства, затаенные обиды, неотгореванная боль, мужчины, с которыми еще осталась связь, ситуации, ждущие решения.

За несколько дней до затмений это начинает активно проявляться в нашей жизни: вдруг пишет бывший, снится папа и вместе с этим сном в душе поднимается прежняя боль, на улице встречается женщина, похожая на предавшую вас подругу, на работе происходит ситуация, от которой вы убежали в прошлом.

Коридор затмений показывает нам то, от чего пришло время освободиться, что мешает двигаться дальше, оттягивает энергию и силы.

Этой осенью коридор начнется 18 сентября с лунного затмения в знаке Рыб и завершится 02 октября солнечным затмением в знаке Дева (расчет выполнен по восточной астрологической системе и может отличаться от западной).

Начните записывать то, что с вами происходит в дни перед затмением: ситуации, которые чем-то зацепили, вскрывшиеся чувства, слова, от которых на душе стало плохо, запомнившиеся сны. Так вы осознаете, с чем вам стоит поработать именно в этот коридор затмений. Поэтому перед каждым затмением проявляется своя тема и во внешнем мире, и во внутреннем пространстве.

Каждое затмение несет свою энергетику и влияет на определенные сферы жизни, это определяется тем астрологическим знаком, в котором происходит затмение, и расположением планет в пик затмения. Так, ближайшее солнечное затмение может поднимать вопросы, связанные с финансами, а лунное активизирует тему отношений и завершения связей с бывшими партнерами.

Мы подготовили для вас рекомендации, как прожить этот период с максимальной пользой для себя, сохранив силы и энергию.

1 шаг: осознание того, что вас разрушает

Запишите, что проявляется в вашей жизни перед затмениями, и с чем вы хотели бы попрощаться, например:

• Я обижена на отца за то, что он…, я хочу наконец-то почувствовать легкость и общаться с ним спокойно
• Я все еще вспоминаю бывшего и чувствую боль от нашего расставания, хочу уже пойти в новые здоровые отношения
• Я никак не решусь дать отпор коллеге по работе, которая нарушает мои границы, хочу набраться смелости поставить ее на место

Решите, какую внутреннюю работу вы готовы провести в грядущий коридор затмений. Выберите 1-2 темы.

2 шаг: намерение

Четко прописанное намерение — это уже 50% желаемого результата. Оно структурирует энергию в нужном направлении и ведет нас в наших внутренних процессах именно туда, куда мы хотим в итоге прийти.

Напоминаем основные правила конструктивного намерения:

• Создавать намерение важно в хорошем эмоциональном состоянии
• Писать его в настоящем времени в утвердительной форме, исключив приставки «не» и «без»
• Отражать в нем в первую очередь желаемые состояния, а уже потом — материальные реализации
• Проверять, чтобы оно отзывалось теплом в теле и ощущением расширения в груди
• Проверять, чтобы оно касалось только вас и не опиралось на других людей

Создавая намерение, ответьте себе на вопрос: «Какой будет моя жизнь, когда я освобожусь от страха / разрушающей привычки / людей, которые приносят мне только страдания и негатив?» Запишите тот результат, к которому вы хотите прийти.

Для написания намерения вы можете использовать следующие формулировки:

— После коридора затмений я ощущаю себя… (например, изобильной, довольной своей жизнью, наполненной)
— Мое тело… (например, расслабленное, чувственное, здоровое)
— Отныне я проявляю себя… (например, легко и свободно, спокойно говорю о своих желаниях и потребностях мужчине)
— В отношениях с мужчиной я… (например, чувствую себя любимой и желанной, я наслаждаюсь нашей близостью и ощущаю оргазмы всем телом)

Помните о том, что создание намерения — это глубокая внутренняя работа, которая запускает перемены уже с момента написания.
Обозначайте в намерении только то, к чему вы действительно готовы.

3 шаг: мотивация и поддержка

Отпускание прошлого — это процесс, в котором легко можно сойти с заданного маршрута. Мы уязвимы в этот момент, нам больно и периодически кажется, что ничего не получится, хочется все оставить, как есть. Подсознание ищет лазейки, как избежать переживаний. Именно поэтому важно помнить, для чего вы очищаетесь, ради чего вы освобождаете пространство внутри и вокруг себя.

Прекрасная практика — записать себе небольшое видеообращение, в котором вы расскажете себе самой о тех выгодах, которые ждут вас, когда вы наконец-то отпустите бывшего партнера, расстанетесь со своей иллюзией и т.д.

Основные правила создания мотивации:

• Она должна быть реальной, а не сказочной. В ней нужно отразить только то, что действительно достижимо.
• Она должна быть четкой и конкретной. Расскажите себе о том, какие именно состояния вы будете ощущать после затмений. «Я буду ощущать себя гармоничной» — это размыто и непонятно. «Я ощущаю желание познакомиться с новым мужчиной и пойти на свидание» — это конкретно.
• Она должна вдохновлять проходить через сложности и преодолевать свои страхи и сомнения.

Так же, как и конструктивное намерение, хорошая мотивация отзывается ощущением расширения в груди и теплом в теле. Она не должна вызывать эйфорию — только спокойную радость.

Каждый раз, когда вы захотите махнуть рукой на изменения и остаться в привычном «болотце», вспоминайте про свою мотивацию.

Подумайте: что еще создает для вас это ощущение поддержки?

• Развесьте по дому плакаты с вдохновляющими фразами или картинки, отражающие состояния, в которых вы хотите находиться после освобождения от прошлого.
• Почаще обнимайте саму себя. Самообъятия — мощная практика. Говорите себе: «Ты умница, у тебя все получится, ты сильная, я люблю тебя» — и крепко обхватывайте себя руками… Вы почувствуете, как много сил появляется внутри!
• Общайтесь и обнимайтесь с теми, кто дает вам ощущение крепкого плеча, кому вы доверяете, кто разделяет ваше стремление к развитию. Попросить о поддержке родителей, род, близких подруг — это не стыдно, это сближает.
• Общайтесь с единомышленницами. В нашем проекте огромное количество женщин, которые так же, как и вы, будут в период затмений очищаться от своей боли, отпускать бывших и исцелять свое сердце. Будьте открытыми друг к другу!

4 шаг: очищение

Период затмений пройдет легче, если вы будете пить много воды: вода помогает организму очищаться на клеточном уровне и ускоряет внутренние процессы.

Рекомендуется есть легкую пищу — на переваривание тяжелой еды уходит много сил, а они нужны на то, чтобы простить, отпустить и создать новые сценарии жизни.

Регулярно принимайте душ с солью, спланируйте парение в бане и ванны с очищающими травами.

В коридор затмений важно проживать все поднимающиеся эмоции, не блокировать в себе боль и обиды прошлого. Позвольте себе выпустить накопившееся напряжение и чувства, запертые внутри. Осознанно выделяйте для этого определенное время, чтобы процесс горевания не затянулся и был для вас конструктивным.

Для вашей поддержки мы подобрали статьи и практики, которые помогут вам проживать эмоции безопасно и экологично для себя и других. Выберите подходящие для вас:

терапевтические письма — эта практика подойдет в том случае, когда у вас много невыговоренных слов и эмоций к какому-то человеку. Вы не только сбросите груз негативных чувств и ощутите легкость, но и сможете лучше понять собеседника, найти с ним более глубокий контакт.

дыхание — один из самых эффективных способов экологичного проживания эмоций. Ощутите, где в вашем теле есть зажимы, застой энергии. Начните дышать через это место и выпускать эмоции наружу.

практика «Звучание» освободит накопленные внутри звуки: крики, стоны, фразы, которые вы годами сдерживали внутри. У вас уйдет ощущение “кома в горле”, расправятся плечи, появится уверенность в себе. После этой практики многие участницы отмечают изменения в тембре голоса — он становится более глубокий и чувственный.

интуитивный танец позволяет избавиться от мышечных блоков и зажимов, вызванных непрожитыми эмоциями и стрессом. Попробуйте отпустить контроль и двигаться так, как хочет ваше тело. Чувства проживаются в теле, а не в уме, и чтобы ощутить изменение своего состояния, важно распустить клубок зажатых в теле эмоций.

баня — сакральное место, которое глубоко очищает на всех уровнях. Оно способно вернуть к жизни после серьезных потрясений, согреть остывшую матку и сердце, исцелить душевную боль. Банные практики ладят и правят тело и дух, главное — доверится этому пространству, открыться ему.

выстукивание негатива — эта древняя практика позволяет выпустить из тела накопленный в нем негатив и активизировать потоки жизненной энергии.

медитация обрезания связей прошлого позволит вам поставить точки в отношениях с бывшими партнерами и другими людьми, которые вам больше не созвучны и забирают вашу энергию.

день отпускания тоски — многие проблемы в нашей жизни из-за того, что мы вовремя не горюем по утраченному, запираем внутри себя боль. Горевание даст вам возможность выплакать скопившиеся слезы, отпустить тот груз разочарований и грусти, который скопился в сердце.

практика очищения рода — если вы чувствуете, что повторяете жизненный путь кого-то из предков или на вас влияют сложные родовые истории, то этот ритуал поможет вам исцелить и очистить поле рода.

практика возврата энергии из прошлого поможет вам вернуть ту часть своей души, которую вы оставили в болезненных ситуациях.

практика возврата энергии от бывших партнеров позволит вам вернуть себе ощущение наполненности и перестать отдавать свою силу чужим людям.

практика «Я делаю и очищаюсь» — простая и эффективная, ее можно делать ежедневно в “фоновом” режиме и при этом получить ощутимый результат.

Помимо работы со своим физическим и эмоциональным состоянием, благоприятно будет очистить своего домашнее пространство, которое также впитывает в себя разную энергетику.

☀ Чтобы ваш коридор затмений прошел легче, спокойнее, а, главное, принес плодотворные результаты в дальнейшую жизнь, мы проводим поддерживающие и очищающие сеансы.

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

— Поделитесь, что вы чувствуете накануне коридора затмений?
— С какой темой вы хотели бы поработать в этот раз?

Давайте пройдем период затмений вместе для своей пользы и счастья!