9 января — обряд выплескивания тоски
    Ссылка скопирована

От наших праматерей известен обычай: на 9-е января выплескивали свою тоску и «хоронили» грусти и печали. Это важное обрядовое действие позволяло облегчить и исцелить сердечную боль и получить поддержку других женщин.

У наших предков была мудро устроена народная психотерапия: в течение года предусматривались дни, когда можно было поплакать и повыть о своей судьбе, погоревать о неразделенной любви, «похоронить» печаль и тоску. Причем обычно это делалось не в одиночестве, а в женском поддерживающем круге: женщина ощущала, что она не одна, она может прислониться к плечу подруги и разделить свою боль, найти в глазах окружающих понимание и принятие, дать волю чувствам.

В Стефанов день, 9-го января, женщины совершали обряд «Выплескивание тоски»:

  1. В первом варианте женщины собирались в чьей-то избе и устанавливали в определенном месте «пагубную чашу». Далее каждая садилась в своем уголке и начинала вспоминать обо всех печалях, которые есть в ее жизни, и плакала над глиняной чашей или кувшином, прижимала его к груди, собирала в него свои слезы. Когда она чувствовала, что ее тоска «выплеснулась» в сосуд, то подходила и сливала все в «пагубную чашу», таким образом смывая с сердца всю боль и тоску. После завершения обряда вода из «пагубной чаши» выплескивалась на землю с просьбой к матушке-земле забрать их беды и печали.
  2. Во втором случае девушки ставили на пригорке за деревней 12 кольев и водили вокруг них хоровод, сопровождая его грустными песнями, которые были призваны помочь выпустить из сердца боль, выплакать тоску, отгоревать произошедшие неприятности. Далее каждая брала принесенный с собой сосуд с водой и также выливала воду в «пагубную чашу», а затем выплескивала ее в центр круга. После завершения обряда из кольев разводили костер, что придавало очищению дополнительную силу. «Пагубную чашу» и сосуды, которые использовались в процессе горевания, женщины закапывали в землю или бросали в реку — глина растворится, и вместе с ней растворятся печали и беды.
  3. Еще одним вариантом горевания был обряд «похорон» грусти. Женщина выкапывала в земле ямку и складывала в нее те вещи, которые ассоциировались у нее в ее бедами, символически «хоронила» произошедшее. Это сопровождалось слезами, катанием по земле, криками и стенаниями. Женщина позволяла себе отгоревать свою боль и оставить ее в земле.

Если вы ощущаете на сердце много боли и тоски, вы можете в этот день также соединиться с родовой памятью и поддержкой праматерей и погоревать о том, что случилось в вашей жизни, о том, что всплывает в душе в период затмений. Устройте женские посиделки с близкими подругами, поплачьте вместе и поддержите друг друга!

Хорошо определить время на горевание, чтобы этот процесс излишне не затянулся. Наши предки, горюя в определенный день, на следующее утро просыпались и шли дальше, не уходя в депрессии. Если установлены рамки, психика собирает силы на этот процесс и запускает все актуальные проживания, к которым сейчас готова. Сосредоточенность энергии на обозначенный себе промежуток времени делает переживание болезненных чувств конструктивным.

В этот день также хорошо воспользоваться очищающей силой воды — поплакать, погоревать в ванне или душе, представляя, как струи воды смывают с вас боль и уносят ее с собой.

Позвольте себе освободить свое сердце, чтобы чувствовать, жить и любить полной грудью!

Поделитесь, пожалуйста, после этой практики, как вы себя чувствуете? Стало ли вам легче на душе?

Подготовлено на основе открытых источников специально для проекта «Женская Санга»

Станьте частью «Женской Санги»

Подпишитесь на рассылку и получайте свежие материалы нашего сайта, первыми узнавайте о последних обновлениях

0 комментариев

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

смотрите также
Практики

Техника прощения своих ошибок

667 0
Женская природа

Тест: ваша темная сторона помогает вам жить?

5 827 3
Мужчины и Женщины

Энергетические привязки на разных уровнях

4 015 1
Мужчины и Женщины

Тест: влияют ли на вас бывшие?

4 720 0
Традиции

11 апреля – Берещенье

563 0
Этапы пути

5 последствий выполнения практик

1 031 0
Практики

Денежные ритуалы — польза или вред

877 0
Практики

Почему я говорю “нет” наслаждению

783 0
Практики

Факторы глубинного дефицита

814 0