Женщина, сонастроенная со своим циклом и гармонично проживающая все его фазы, чувствует себя земной, сильной, спокойной, плодной. Она доверяет Богу, Вселенной, миру и пространству. Она руководствуется своим сильным чутьем и приходит к желаемым целям лучшими путями.
Однако какое отношение к женскому циклу внушает нам современный мир?
Менструация воспринимается как болезнь, при которой обязательно нужно пить анальгетики и спазмолитики, чтобы, погасив слабость и боль, сохранить высокий рабочий темп и продолжать заниматься спортом. А еще «лучше» — принимать контрацептивы, чтобы исключить естественную менструацию из своей жизни, ведь без нее проще: никакой эмоциональной и физической синусоиды, все ровно и стабильно.
И это срабатывает: женщины выравниваются, становятся менее чувствительными, менее импульсивными, более предсказуемыми, иногда более эффективными.
Вот только из-за подавления цикличной природы женщина теряет связь с собственным телом и врожденную женственность, утрачивает свое чутье и свое здоровье. Как итог — огромное количество женских заболеваний и бесплодие. Состояние, когда ты не понимаешь, куда идти и какие решения принимать, не слышишь внутренний голос, становится для многих женщин таким же привычным, как ежедневный стресс и напряжение.
Неудивительно, что при подобном восприятии месячные — это действительно тяжелый период для большинства современных женщин, сопровождаемый лишь неприятными симптомами и усложняющий жизнь.
Боль и слабость
Сильнейшие боли, иногда до тошноты и головокружения. Тело полно напряжения, а спазмы достигают иногда такой силы, что помогают только уколы. Первые дни лишь бы выжить, ни на что не хватает ни энергии, ни желания.
Нерегулярность
Для многих женщин нерегулярный цикл — часть нормы. Менструация может начаться на три дня раньше или на пять дней позже. При этом женщина зачастую даже не замечает, что один цикл отличается от другого по длительности.
Стыд
Как ни странно, в современном обществе все еще присутствует отношение к менструации как чему-то постыдному, что обязательно нужно тщательно скрывать, от самой себя в том числе. Зачастую это неприятие идет с детства, когда девочке в лучшем случае сказали «ты стала женщиной» и молча дали средства гигиены, ничего больше не объяснив, оставив ее в состоянии паники, с массой вопросов и страхов. Это сохраняет блокировку в матке на долгие годы.
Эмоциональные качели
Еще одна очень распространенная проблема — неконтролируемые перепады настроения. Немало Интернет-«приколов» о том, что ПМС — это ненависть, слезы и любовь одновременно, гормоны бушуют, хочется кого-то убить, влюбиться, съесть финики и закусить рыбой.
Внешние изменения
Показателем нездоровья являются также заметные телесные симптомы: сильные отеки, изменения лица, высыпания на коже. Цикл будто работает против женщины, указывая ей на те уязвимые места, которые требуют заботы и внимания.
Ближайшие несколько недель мы с вами посвятим теме женского цикла, рассмотрим его с разных сторон. Знать свою природу, быть к ней чуткой и бережной — важный навык для каждой из нас.
Комментарии: