сакральные знания и практики для женщин
14.07.2021
Программа «Инструменты личной силы»

Я хочу сделать глубокий разбор самых важных женских практик. При их выполнении совершают много ошибок, из-за чего эффект от них не такой мощный, как мог бы быть.

Эти простые инструменты — главная энергетическая аптечка сильной женщины. Но в каждой из этих практик есть особенности и нюансы, которые делают ее сильной или слабой.

Консультация телесного терапевта

Меня зовут Сюзанна, и это мое настоящее имя, данное родителями при рождении. Живу в Москве, но мечтаю жить на природе или у теплого океана и верю, что эта мечта осуществится. Обожаю путешествовать, а мои места силы — Азия и природа.

С 14 лет я занимаюсь психологией и изучением человека, его природы и мотивов. Эмпатия и глубинный интерес к человеку обозначили мой путь, которым я иду уже более 20 лет. Прошла не один трансформационный тренинг и личную терапию.

Возвращая свою целостность

Шаманы считают, что в каждом тяжелом моменте жизни, который застал нас врасплох, мы оставляем кусочек своей души, своей силы, своего жизненного потенциала. И дальше мы идем без него. Отданный кусок жизни тратится на то, чтобы поддерживать силу этого события. Например, внезапное расставание с мужчиной, измена. Проходят годы, а воспоминание этого момента живет, причиняет боль, потому […]

Обесценивание знаний

Для того чтобы достичь успеха хоть в чем-нибудь, нужно уметь управлять своим вниманием. Мне очень страшно оттого, что происходит сейчас с человечеством. Социальные сети дали нам возможность получать образование дистанционно, следить за интересными людьми, читать ежедневно мотивацию от сильных личностей. Казалось бы: учись, делай, бери, развивайся! Но усилия по самовоспитанию сводятся на нет, потому что […]

Пожертвование на новую жизнь

Мы собираем пожертвования на выкуп жеребят с бойни. Жеребятам нужен только стартовый капитал, чтобы пойти в жизнь. С 3,5 лет они могут начать работать и полностью себя кормить и обеспечивать. Их нужно только научить… Они могут работать на фермах в упряжи и под седлом, красивые могут участвовать в фотосессии, другие станут лошадью для иппотерапии и […]

Боюсь открыть в себе Кали

Мы знаем, как много женщин хотят открыть в себе свою силу, но так и не решаются, откладывают на потом, закапываются в сомнениях, убеждают себя, что и так можно жить… И мы понимаем, почему это происходит. Страшно. Потому что мы не знаем, что такое — быть целостной, как это. У нас нет таких моделей и сценариев. […]

Куда уходит ваша сила?

Внутри каждой из нас живут страхи: большие и маленькие, детские и родовые, настоящие и придуманные… И каждый страх, словно щит, закрывает нас от силы, блокирует ее проявления и сдерживает те великие дела, которые могли бы выйти из наших рук, из наших уст, из наших желаний. Страх лишает нас движения вперед, парализует тело. Когда мы «кормим» […]

Практика принятия силы из эмоций

Какие эмоции самые сильные? Страх, гнев, радость… И пусть с обыденной точки зрения часть этих состояний воспринимается как негативные, с точки зрения энергетики это просто энергия и она нейтральна. И мы можем использовать ее, направив на что-то созидательное в своей жизни. Эмоция — это энергетический сгусток, и чем больше силы в проживаемом чувстве, тем больше […]

Телесная практика «Звучание»

Как много слов и предложений вы хотели сказать и не сказали? Может быть, даже внутри мечтали высказать их, представляли, что выдаете все, что думаете? Сколько «Хватит», «Перестань», «Я не хочу это слушать!», «Остановись!» вы подавили и все-таки заставили себя слушать то, что причиняло вам боль? Как много раз вам хотелось сказать что-то настоящее и сильное, […]

Практика проживания Кали в танце

Практика танца — один из доступных методов снятия психических блоков и принятия себя и своих эмоций. Танец Кали отличается полной спонтанностью, непредсказуемостью и интуитивностью — всем тем, что мы в себе активно подавляли и душили. Танец Кали поможет вам увидеть себя и отпустить на волю, почувствовать свое тело, позволить себе быть. Включите музыку. Встаньте, закройте […]

Практика «Поза лягушки»

Поза лягушки многим знакома с детства: мы часто так сидели, занимаясь своими делами. Она невероятна полезна для женщин: с ее помощью тазобедренные суставы сохраняют свою подвижность и раскрытие на протяжении долгих лет, упражнение тонизирует органы малого таза, растягивает мышцы паха и задней поверхности бедер. Она идеальна для тех, кто готовится к родам и хочет, чтобы […]

Практика контейнирования эмоций

Не все эмоции требуют быстрого высвобождения и проживания. Иногда нам нужно дать себе время «повариться» в чем-то… Побыть в пустоте… Собрать себя воедино… Наш век — это время быстрых решений и инсайтов. Темп жизни современных женщин призывает спешить, быть эффективной, много всего успевать, не задерживаться долго в одном процессе. Однако для нашей психики такой ритм […]

Вспомни, сестра… Ты уже совершенна…

Сестра, ты бы мне поверила, если бы я сказала, что ты уже совершенна? Ты уже знаешь все истины и все законы… Ты обладаешь всем знанием и силой от рождения… Но ты забыла это в бесчисленных предательствах себя. Годы слез и перерождений, годы отрывочных воспоминаний воскрешали в моей памяти нас. И однажды проснувшись, я вспомнила себя. […]