Предновогоднее время очень насыщенное — подготовка к празднику забирает много сил, хочется успеть как можно больше, в итоге к Новому году не остается ни сил, ни желания для чего-либо. Чтобы этого не допустить, женщине необходимо уделять внимание себе, заземляться, возвращать энергию из головы в тело.

Женская Санга подготовила для вас варианты практик заземления в холодное время года, чтобы вы вошли в новый год наполненными, с плотной женской энергетикой, для исполнения ваших заветных желаний.

Баня

Банные процедуры одни из самых мощных практик для заземления. Банный жар поможет очистить весь негатив, убрать ненужные мысли, исцелить травмы и очистить энергетическое поле, а постегивания веником принесут не только приятные ощущения, но и позволят снять напряжение, отпустить скованность, расслабиться и отключить беспокойные мысли, то есть заземлиться.

Закаливание

Хорошим вариантом для заземления будет ходьба босиком по снегу, прыжки в сугроб, обтирание снегом или обливание холодной водой после бани. Такие заливающие процедуры прекрасно тонизируют и нормализуют обменные процессы в организме. Для тех, кто регулярно практикует закаливание, отличным способом заземлиться будет ныряние в прорубь или купель.

Физическая активность

Коньки, лыжи, сноуборд, скандинавская ходьба или обычная прогулка в зимнем лесу позволят почувствовать связь с землей и наполнят вас энергией. Игра в снежки, катание с горки, лепка снежной бабы — зимние забавы, не требующие специального инвентаря. Они помогут почувствовать жизнь, выплеснуть эмоции и от души повеселиться. Выбирайтесь всей семьей на природу или в парк, хорошее настроение обеспечено 😉

Согревающая близость

Сексуальная близость поможет прожить, почувствовать свои истинные желания, вернет контакт со своим телом. И зимой, при мягком свете и нежном тепле от камина, может стать очень приятным способом обрести себя и побыть рядом с любимым человеком.

Украшение дома

Чтобы почувствовать приближение Нового года и при этом заземлиться, можно украсить дом новогодними композициями, нарядить елку и упаковать подарки для близких. Такие творческие занятия не только принесут вам особую атмосферу праздника и волшебства, но и помогут отключиться от своих мыслей и перевести внимание в тело.

Рукоделие

Тихими и уютными зимними вечерами можно заняться вязанием и вышивкой. Такие занятия успокаивают, приводят мысли в порядок и наполняют женской энергией. Заодно можно создать своими руками прекрасный подарок для близких к Новому году.