Всего лишь тело
    Ссылка скопирована

«Она для него — всего лишь тело…» — говорится с укором, с неодобрением, с легким презрением к недостаточной глубине, мудрости, осознанности. Как часто развивающиеся женщины привыкают мерить людей критериями ума и наличия глубоких осознаний, а еще званиями и умениями. И мы почти все психологи, или целители, или видящие, мы все мудрые и очень много знаем о том, что и почему происходит, правда?

Я хочу немного сменить вашу парадигму, призвать вас в тело, которое откроет вам много ресурсов, тайн и радости, а также подлинной мудрости и глубины. В этой статье речь пойдет об оргазмах.

Для того чтобы получить глубокий мощный оргазм, который судорогами наслаждения проносится через все тело, не нужно быть целителем или профессором, не нужно глубоких осознаний — нужно быть телом, живым, чувствующим, как животное следующим за своими инстинктами и импульсами удовольствия. Нужно быть телом — предметом удовольствия, вещью.

Русский язык несет в себе глубину понимания всех процессов, и если мы посмотрим на слова, описывающие роль женщины в сексе, то увидим: ее берут, имеют, трахают, обладают… Равно как и сама женщина мужчине — отдается. Все это — предметные глаголы.

И когда мы застреваем в «я — мать», «я —психолог», «я — развивающаяся женщина», то все меньше в нас остается мудрого и живого тела, которое знает наверняка, как правильно. Статистика подтверждает: наибольшее количество проблем в сексе имеют женщины с высочайшим уровнем интеллекта, а также имеющие степень в науке.

Проблема умных женщин в том, что во время оргазма активизируются практически все центры мозга, что напрочь блокирует возможность думать о чем-то прицельно. Так, например, многие женщины во время оргазма испытывают ощущение всезнания и полного контакта со вселенной, но при этом не могут выделить ни одной конкретной мысли. Оргазм лишает возможности думать, а значит — иметь иллюзию контроля над происходящим.

Ко мне на тренинг по вумбилдингу — женскому интимному фитнесу — периодически приходят умные женщины, которые считают, что у них есть проблемы с интимными мышцами и, как следствие, с оргазмами. Первым делом мы начинаем дышать и расслабляться, пропускать через тело волну дыхания и жизни… И как только тело начинает пропускать энергетическую волну, следом приходит оргазм. Хотя мы еще даже не коснулись работы мышц.

Если женщина не получает удовольствия от секса, у нее нет оргазмов или они недостаточно глубокие, корни этих причин лежат в теле, в его свободе и умении чувствовать.

Я — тело

Вы много жили в своих ролях — дочери, жены, мамы, сотрудницы, подруги, верующей… Сегодня я прошу вас найти для себя немного времени и тишины, чтобы окунуться в переживания тела…

Скажите себе: «Я — тело…» — и посмотрите, что в нем происходит, что оно показывает, где в нем — тепло и расширение, где в этом теле — удовольствие, где у него — боль и сжатие. Познакомьтесь со своим телом заново, попросите его показать вам ресурсы, силу. Помассируйте там, где есть сжатие, добавьте движения туда, где скованно. А там, где много телесной радости, добавьте дыхание — и распространите это по всему телу… Вы увидите, как начнет оживать не только тело, но и ваше сознание.

Хотя бы 30 минут в день будьте только телом — и вы увидите, как много страсти и наслаждения прибавится в вашей жизни.

БОС

БОС — это биологическая обратная связь в петле тело–мозг. Ее разработкой в свое время занимался еще Иван Павлов, и позже другие ученые присоединились к нему. Сегодня теория БОС служит в разных сферах психотерапии, йоге, спорте и клинической работе со сном.

Идея заключается в том, что тело и мозг имеют взаимную обратную связь. Например, если человек телесно начинает сутулиться и подкладывает ладони под щеки — то ему становится грустно. А когда он выпрямляется и смотрит вперед — тело дает сигналы в мозг о том, что организм в бодром состоянии, и настроение улучшается, повышается концентрация и ясность.

Поза и состояние тела все время дают обратную связь мозгу о том, что мы должны чувствовать.

Посмотрите на свое тело: какие сигналы оно дает вашему мозгу? О чем говорит ваша поза?

И следующий этап: а какие сигналы вы даете своему мозгу во время секса? Возможно, вы напряжены, у вас много мыслей? О чем говорит ваше тело в этот момент?

Мы можем управлять своими внутренними состояниями через телесное принятие и расслабление. Нужно только попробовать.

Следовать за животным

Мы много говорили о дикости, которая заложена в каждую женщину. Эта дикость вырывается рычанием, стонами, криками, желанием кусаться и чувствовать физическую силу партнера, она бесконечно телесная и в ней так много силы.

Когда в последний раз вы были дикой? Когда позволяли себе рычать, кусаться? Может, сопротивляясь партнеру, вы пытаетесь вызвать в нем желание взять вас силой, чтобы эту силу ощутить на себе?

Попробуйте следовать за своим животным, дать ему волю и силу — и оно вас научит.

Без контроля

Человек никогда ничего не контролировал, но, кажется, иллюзия контроля всегда была самой сладкой для него. Химия между двумя людьми не поддается контролю, равно как и тот сумасшедший энергетический выброс во время оргазма.

В танатотерапии оргазм — это одна из форм смерти, потому что мы полностью теряем контакт с привычной реальностью, и чем больше наша готовность потерять и отдаться — тем глубже и мощнее переживания.

Это было в жизни многих женщин, когда, совпав с партнером по вибрациям, вместе с доверием женщина выпадала в сумасшедший оргазм, где не было ни времени, ни контроля… И совершенно незаметно в этом состоянии они проводили час, полтора…

Как у вас с контролем в жизни? Вы умеете отпускать? Доверять?

Отдаваться

И напоследок поговорим о самом женском — об умении отдаваться, отдавать себя без остатка, дарить себя и получать наслаждение от этой возможности.

Когда вы в последний раз отдавали себя? Со всей страстью, эмоциями, даря самое лучшее из себя… Вспомните состояние, когда вы купили восхитительный подарок любимому человеку, именно то, что он всегда хотел и желал, вы его завернули в подходящую упаковку, подготовили — и отдаете, наблюдая, как загораются глаза напротив… А вы можете так же отдать себя, красиво распаковываясь из платья и белья?

Можете подарить себя, зная, что вы — самый желанный подарок? Отдать себя и получить от этого удовольствие…

И всегда остается загадкой, кто получает удовольствия больше — берущий или отдающий 🙂

Тело — вовсе не глупое. Оно — хранитель тайн, секретов, знаний, которые часто нельзя облечь в слова. Но можно ими пользоваться, оставаясь бесконечно счастливой.

Станьте частью «Женской Санги»

Подпишитесь на рассылку и получайте свежие материалы нашего сайта, первыми узнавайте о последних обновлениях

1 комментарий

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

смотрите также
Практики

Терапевтические вопросы о самоподдержке

375 0
Обустройство дома

Забота о себе в холодное время года

546 0
Практики

Практика «Поплавок в океане»

1 178 0
Сексуальность

Что происходит в вашей спальне?

742 0
Сексуальность

Бегство от чувственности

629 0
Традиции

Женские традиции в семье

503 0
Женская природа

Забота о здоровье груди

419 0
Практики

Исцеляющие сказки

293 0
Род

Архивы для поиска предков. Восстановление родового древа

2 700 0