Что видит женщина, глядя на мужчину?
Видит ли она человека со своим особенным миром, с его историями и метаморфозами?
Видит ли она душу, выбравшую мужское тело для своих задач и уроков?

В первую очередь, в мужчине она видит себя и отражение своего мира: свои надежды, страхи, убеждения, сценарии, решения и фильтры, а уже потом настоящего человека с его чувствами, желаниями, истинными качествами и потребностями.

Чтобы научиться видеть и встретиться с мужчиной изначальным, она должна снять все дополнительные стекла восприятия.

Первое стекло ее восприятия — это генетика

Род женщины наполнен историями мужчин и историями женщин, которые проживали жизнь в отношениях.

• Какими были отношения у предков?
• Как часто жены теряли мужей?
• Была ли любовь в роду?
• Каких мужчин боялись женщины рода, а каких поощряли?

Неосознанно женщина несет в себе родовую лояльность. Вместе с цветом глаз и волос ее ДНК наследует эмоциональные сценарии, образы и реакции женщин рода.

Одна моя клиентка всегда отказывалась от отношений с мужчинами, которые пробуждали в ней сильные и глубокие чувства. Как только она видела мужчину, с которым входила в мощный душевный резонанс, она замыкалась в себе и стремительно убегала прочь, разрушая отношения. Очень долго она не могла объяснить себе самой происходящего, ее душа ждала любви, а тело бежало от нее. На консультации в ходе глубокой работы она вдруг сказала: «Лучше вовсе не вступать в эти отношения, ведь я все равно его потеряю… и тогда моя жизнь будет закончена, а сердце разбито навсегда, жизнь станет страданием!». Ни у нее, ни у ее родителей таких историй никогда не было, зато оказалось, что эта история пришла из жизни прабабушки, которая всем сердцем и взаимно полюбила мужчину, а накануне свадьбы его убили. Вся ее жизнь превратилась в скорбь, ей так и не хватило сил справиться.

Вторым стеклом восприятия является отец девочки

Он — ее первый образ мужчины, и всю свою жизнь она будет ориентироваться на него в своих убеждениях и представлениях, она бессознательно будет искать такого, как отец или противоположного, но все равно будет отталкиваться от личности отца.

• Каким был ваш отец?
• Какие отношения вы, будучи ребенком, видели между отцом и матерью?
• Как отец относился к вам? Любил и заботился или игнорировал?
• Какие послания вы получали от него?
• Что он говорил о женщинах? Каких женщин одобрял, а каких осуждал?
• А что говорила про отца мама? Она его любила или осуждала? Какие качества восхваляла?

Все женщины несут в себе взгляд отца, но только одни осознают это и могут отделить мужчину от отца, а боль других так велика, что они отгоняют прочь все околоотцовские мысли и тем самым делают этот фильтр еще жестче.

Третье стекло — это послания общества, культуры, времени

Общество диктует нам образ успешного мужчины, оно говорит: он должен быть сильным, богатым, мужественным, спортивным и добрым, тогда тебе все будут завидовать и говорить, что у тебя хороший муж.

Одна моя подруга отказывалась от общения с интересным и внимательным мужчиной, потому что ей было бы стыдно показать их общую фотографию друзьям и родным, ведь его внешность отличалась от их представлений о красоте и успешности мужчины.

Выбрать мужчину наперерез обществу и окружению — это как изгнание из стаи, это болезненно и страшно.

• Какой образ мужчины восхвалялся в вашем детстве и юношестве?
• Что писали в журналах и газетах?
• О каких мужчинах сплетничали мамины подруги на кухне?
• Каких мужчин считал достойными ваш отец? Кого они позитивно обсуждали с друзьями?
• А что говорили ваши родные? Подруги?

Я выросла в 90-е в криминальном городе. Тогда считалось, что чем жестче и брутальнее мужчина, чем больше в нем агрессии и умения постоять за себя, тем лучше. И я довольно долго общалась с плохими парнями, потому что у меня работало стекло моего общества, мне казалось, что хорошие парни меня не защитят и не укроют от беды.

Четвертое стекло — личный опыт отношений

В каждом следующем мужчине женщина встречается с каждым предыдущим, который оставил след в ее жизни в виде приятных воспоминаний и болезненных переживаний. Каждый раз она сравнивает «он в этом похож, а в этом совсем другой», словно не может отделить одного человека от другого. И если один мужчина обижал женщину и причинял ей боль, то на другого она будет смотреть с опаской и напряжением…

Моя клиентка встречалась с мужчиной и в ходе романтической переписки присылала ему свои фотографии. Их отношения были близкими и глубокими и им нравилась откровенная переписка. После большого конфликта ее мужчина разместил ее фотографии в интернете, она испытала сумасшедший страх и стыд, эти фотографии еще долго разгуливали по сети, а она как могла справлялась с паническими атаками и приступами параноидального стыда. Прошло несколько лет, и в ее жизни появились любящие отношения, мужчина был чутким и внимательным, с нежностью и теплотой заботился о ней несколько месяцев.
Однажды он уехал в командировку и попросил ее прислать пару фотографий специально для него, чтобы они его вдохновляли и радовали. Моя клиентка погрузилась в бездну боли и решила выйти из отношений. Благо мужчина оказался терпеливым и внимательным и помог ей пережить ее боль.

Наш опыт накладывает фильтр восприятия, и вот мы уже видим не чисто, а сквозь боль, стыд, страх и разочарование.

Таких стекол еще много:

• это стекла восприятия себя самой: «Я жирная, такому мужчине не нужна такая женщина, даже не буду с ним знакомиться»
• стекла ожиданий: «Он — хороший человек, и он мне нравится, но для моей жизни нужен другой, я вегетарианка, а он мясоед, мы не сможем вместе»
• стекла одобрения каких-то людей: «Моя бабушка бы его не одобрила», «Как на меня посмотрят мои сестры?»
• стекла страхов: «Он выпил на первом свидании две рюмки, наверное, тоже будет пить, как мой отец»
• стекла иллюзий о любви: «У меня не екнуло / не вспыхнуло / не задрожало, это не он», но вы даже не дали мужчине шанса

И вот мы уже не ищем родного человека, а просто пытаемся кем-то закрыть свои травмы, фильтры и ожидания.

Как можно разглядеть человека, его душу и потребности, когда нами руководит «лишь бы не алкоголик», «он сказал ту же фразу, что и мой бывший», «наверное, тоже склонен к зависимостям»?

Иногда только спустя 10 или 20 лет брака женщины узнают, что за человек с ними живет, чем он дышит и о чем мечтает, и оказывается, что это чудесный и необыкновенный человек. А до этого она общалась со своими проекциями и ожиданиями.

Главный запрос женщин в отношениях всегда звучит так: «чтобы он понимал меня», но для этого нужно понимать, как смотрите на мир вы сами, снять очки ложных ожиданий и рассмотреть человека таким, какой он есть.

Я предлагаю вам написать ваши ожидания и посмотреть, про что они.

Какие зоны комфорта он должен закрывать: финансы, безопасность, чувство любви к вам, принятие вас. Может, он должен знать, куда идти и вести вас за собой? Какие свои слепые зоны вы хотите закрыть мужчиной?

1. Напишите список с честным заголовком «Я жду от мужчины…», и пусть он будет предельно искренним. Пишите свои ожидания по принципу практики «Слив» — до тех пор, пока рука сама не остановится, а в голове не будет больше мыслей. Важно выписать не только то, что лежит на поверхности, но и свои глубинные установки и программы.
2. Не анализируйте в процессе написания то, что выходит на бумагу. Постарайтесь войти в поток сознания и довериться процессу. Если вы будете отвлекаться на размышления типа «Ой, это точно не мое», «Интересно, откуда это у меня?», «Боже, что у меня в голове…», то вы не сможете пойти в глубину.
3. После того, как поток мыслей остановится, отложите лист в сторону и переключитесь на что-то другое: посмотрите в окно, попейте чай.
4. Вернитесь к своему списку и посмотрите, какие из написанных ожиданий направлены на самом деле на вашего отца? Какие нелогично фонят из родовой памяти? Какие написаны в противовес вашему негативному опыту прошлых отношений, а какие ожидания здоровые и спокойные, взаимные и звучат без надрыва и боли?
5. Вычеркните те пункты, которые порождены болью и социумом, и вы увидите, что круг вашего восприятия расширился. Чем меньше травм у женщины, тем больше мужчин ей подходят и могут сделать ее еще счастливее.

Если вы идете в отношения, руководствуясь травмами прошлого «чтобы был не таким как…», то именно с этим вас в итоге и столкнут. Любые искажения пространство стремится исправить, помните об этом.

Чем более осознанной и целостной будете вы сама, тем более здоровые и глубокие отношения с настоящим человеком сможете построить. И тем более настоящей будут принимать вас!

В программе «Мое солнце» мы будем глубоко работать с темой ожиданий и делать практику снятия ожиданий и претензий со своего мужчины, как настоящего, так и будущего. Мы часто видим на консультациях, что мужчина не приходит в жизнь женщины просто потому, что его образ перегружен фантазиями, домыслами, обидами и т.п., окутан такой эмоциональной тяжестью и непомерными ожиданиями, что мужчина не готов столкнуться с этим грузом.

Пожалуйста, поделитесь своими осознаниями после практики. Какие у вас истинные ожидания от мужчины? Как изменилось ваше восприятие мужчин и отношений с ними после практики?