Вы уже подготовили свое настроение к весне? Мы написали для вас весенний чек-лист, который впустит в сердце весну и радость!

Дом

• Купить в дом свечи с ароматом весны
• Принести в квартиру букет живых цветов (тюльпаны, нарциссы, гиацинты)
• Помыть окна, чтобы впустить в дом больше солнца и света
• Постелить скатерть весенней расцветки и добавить весенние элементы в сервировку стола (например, салфетки с легким цветочным принтом)
• Открыть все окна в доме, все дверцы в шкафах и проветрить квартиру, впустить в нее свежий воздух
• Приготовить какое-то новое блюдо и по-весеннему его украсить
• Освежить интерьер в доме или сделать перестановку
• Украсить дом весенними рисунками детей

Гардероб

• Пересмотреть свою одежду и обувь, приготовить все к весеннему сезону
• Убрать зимнюю одежду и обувь
• Обновить гардероб: купить новые вещи, которые у вас вызывают весеннее настроение легкости и обновления, не обязательно дорогие — например, легкий шарфик с вдохновляющим принтом
• Обновить содержимое косметички, добавить в нее больше нежных весенних тонов помады, теней и т.д.
• Купить духи с весенним ароматом, пробуждающим вашу чувственность

Тело и внешность

• Побаловать тело, записаться на спа-процедуры в салон или устроить их себе дома
• Сделать весенний маникюр, педикюр
• Подстричь волосы, чтобы обновить энергетику / обновить цвет волос
• Пропить курс витаминов и сделать что-то полезное для своего здоровья
• Составить план питания и детокса на весну

Весенние наслаждения

• Нарисовать яркую картину красками или карандашами, вложив в нее намерение на весну
• Выехать на природу и почувствовать, как распускаются почки на деревьях, как пробуждается природа
• Каждый день хотя бы 10-15 минут гулять и дышать ароматом весны
• Почувствовать теплый ветер и весеннее солнце на своей коже
• Погулять под теплым весенним дождем
• Исполнить какую-то мечту
• Пофотографировать весеннюю природу, устроить весенний фотосет

Новизна

• Сменить заставку на рабочем столе на что-то весеннее — пробуждающаяся природа, весенний лес, нежные цветы и т.п.
• Устроить большой костер и сжечь в нем старые вещи
• Внести новизну в свою жизнь — сходить в новое кафе, попробовать новое блюдо, сходить на новый фильм, записаться на танцы, изучить новый маршрут и т.д.

Семья, партнер, подруги

• Устроить что-то веселое с подругами на 1-е апреля
• Устроить девичник или семейные посиделки на природе
• Подарить приятные весенние мелочи или цветы подругам для создания весеннего настроения
• Внести разнообразие в сексуальную жизнь с партнером
• Влюбиться 🙂

А какие занятия и шаги настраивают на весну вас?