Танец как самовыражение женщины
    Ссылка скопирована

Издревле танец был священным ритуалом. Танцем женщина могла привлечь, очаровать, показать свое душевное состояние, пленить, успокоить, взбудоражить, околдовать и даже разрушить весь мир, как танцующая Богиня Кали…

Танцы как ничто другое усиливают энергию Венеры в гороскопе. Танцы придают женщине гибкость, грацию, выразительность, экспрессивность, вырабатывают красивую походку…

Танцы взращивают сексуальную энергию в женщине, позволяют ей понимать свои чувства, принимать себя, раскрывать свой потенциал.

Многие женщины говорят, что они не созданы для танцев, что у них негибкое тело, что они двигаются словно «ломаные», не чувствуют музыку и не умеют танцевать… Но все это происходит только от отсутствия контакта со своим телом.

Вам не обязательно записываться в кружок танцев, если вы стесняетесь танцевать при всех, — начните это делать самостоятельно дома.

Найдите контакт со своим телом, и это даст вам огромные ресурсы.

Включите любимую музыку, постойте немного, послушайте первые аккорды, подышите глубоко грудью… и потом отпустите свое тело, позвольте ему показывать вам то, что оно чувствует. Это не обязательно должны быть какие-то танцевальные движения — просто выражайте свои ощущения через тело, свои эмоции.

Не нужно смотреть в зеркало и отслеживать, красиво вы двигаетесь или нет. Закройте глаза и выражайте себя, пусть к вашему телу подключится и мимика, и жесты… Выражайте себя всем своим телом!

Сначала это будет сложно для вас, будут включаться внутренние барьеры, стеснение, но нужно продолжать двигаться дальше, и вы это преодолеете. В один момент вы вдруг почувствуете, что каждая клеточка тела пропитана вашим состоянием, все ваше тело будет выражать ваш внутренний мир…

Почему это нужно и полезно?

Мы часто делаем подобные упражнения на тренингах, потому что это помогает женщине осознать себя, свою природу, любоваться собой, запустить дремлющую энергию Шакти.

Кроме того, через танец вы можете исцелять себя и формировать свое будущее, как это делали древние жрицы: они протанцовывали свое горе, избавляясь таким образом от него, и создавали танцем свое будущее, замужество, процветание; с помощью танца можно создать и улучшить судьбу ребенка, находящегося у вас под сердцем, или пригласить к себе чистую душу…

А на сегодня для вас простое задание: потанцуйте… Отпустите себя, свое стеснение, свои страхи, и это будет вашим первым шагом к танцевальной женской мистерии.

Станьте частью «Женской Санги»

Подпишитесь на рассылку и получайте свежие материалы нашего сайта, первыми узнавайте о последних обновлениях

3 комментария

Комментарии:

  1. Я очень люблю танцевать, хоть и не умею, но получаю огромное удовольствие. С самого детства, сколько себя помню, я постоянно закрывалась в комнате и танцевала пока никто не видит) выпускала все свои эмоции. После танца всегда чувствую, как наполняю комнату своей энергией, создаю какую-то атмосферность)

  2. Недавно стала практиковать такие эмоциональные танцы, одна дома.
    У меня с телом болезненный и слабый контакт, привыкла жить страхами и головой…
    Но вот эти минуты, когда слышу музыку и перетекаю, и раскачиваюсь, становлюсь ну очень гибкой, будто и не я это, сливаюсь со звуком и меня прямо уносит, сливаюсь с пространством…
    И это очень-очень влияет на мою энергетику, страх и привычная агрессия растворяются совершенно, прямо волшебство.
    Попробую делать “тематические” танцы:)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

смотрите также
Главная

10 женских привычек, которые разрушают отношения

1 267 0
Сезонное наполнение

Заземляющий декабрь

1 704 0
Главная

Семь мужских оберегов

1 057 0
Главная

Практика “Разгрузка мозга”

598 0
Главная

Программа “Как защитить близких?”

5 265 0
Энергетика

Виджая Дашами

1 296 0
Главная

События силы

530 0
Главная

Кодекс жизни

1 292 0
Сезонное наполнение

Уютный календарь на октябрь

834 0