По народной традиции 3 февраля вспоминают тех, кто пришел на помощь в сложные моменты жизни, желают им добра, молятся об их благополучии и благодарят подарком или добрым делом.

Считается, что в этот день особенно действенны молитвы о счастье другого человека, а также хорошие поступки. Наши праматери в этот день пекли много пирогов с разными начинками и угощали ими людей, которые оказались в сложной жизненной ситуации.

Что можно сделать в этот день:

• Помолиться о благополучии человека, который помог вам в трудную минуту. Если его уже нет в этом мире, то сделать что-то доброе для его души. Например, взять аскезу за этого человека, помолиться или совершить рисовый ритуал в его честь
• Приготовить вкусный ужин и пригласить в гости человека, который оказал вам поддержку и помощь
• Позвонить и еще раз поблагодарить этого человека. Если сказать вслух по каким-то причинам нет возможности, можно выразить свою благодарность письменно
• Сделать полезный подарок — реальный или мысленный. Подумайте о том, что может порадовать этого человека и мысленно отправьте ему это. Представляйте в деталях, что это будет за подарок, как человек ему обрадуется… Пожелайте ему всех благ: здоровья, любви, и представьте как они приходят в его жизнь и делают его счастливее
• Предложить свою помощь в знак благодарности за оказанную поддержку. Можно уделить этому человеку свое время и внимание, например, помочь по дому, посидеть с ребенком или сходить в магазин
• Помочь другим людям, оказавшимся в сложной жизненной ситуации, но не из позиции спасателя, а из позиции «я — ок и ты — ок»

Кому вы благодарны за поддержку в моменты кризисов, сомнений, душевных переживаний? Кто дал вам добрый совет или «волшебный пендель»? Как вы выражаете свою благодарность?