Многие женщины знакомы с ситуацией, что в начале отношений близость полна страсти, муж и жена с желанием смотрят друг на друга и близость происходит довольно часто, но спустя какое-то время (у кого-то — месяц, а у кого-то — год) сексуальная активность мужчины снижается, сначала немного, а потом и вовсе сводится к одному разу в месяц или два.

Я встречала несколько пар, которые уже на протяжении нескольких лет не занимались сексом. И если они выбрали это осознанно, если это их духовный путь, то никаких проблем — все отлично. Целибат принесет пользу им обоим, сблизит их и сделает отношения глубже.

А если нет? Если женщина хочет близости, а мужчина перестал уделять внимание этому аспекту жизни? Что, если мужчина больше не хочет свою жену?

Многих женщин тревожит этот вопрос. Разберем его по порядку.

Действительно ли вы хотите близости?

Начнем с того, насколько истинно ваше желание близости и в самом ли деле вам нужно это чаще.

Желание близости у женщин возникает по нескольким причинам.

• Женщине хочется почувствовать себя желанной, сексуальной, красивой, нужной мужчине, получить ласку, внимание.
• У женщины есть какие-то внутренние стандарты по количеству близости в месяц — например, она думает: «Раз в неделю — это нормально», — и если близости нет уже месяц, то волнуется, будто что-то не так. Ощущение стабильности нарушено, и женщина пытается его восполнить, побуждая мужа на близость. Ей самой этого, может, и не хочется, но высока потребность в стабильности.
• Женщина манипулирует мужем с помощью секса и, потеряв близость, она боится потерять рычаг управления мужчиной. Поэтому паникует, когда близость пропадает.
• Женщина физически хочет близости, у нее есть потребность в сексуальном наслаждении. Настоящее желание близости с мужчиной.

Важно прояснить истинную причину желания близости: зачем это вам?

Лишь в одном случае женщина сможет получить подлинное удовольствие от близости — когда она по-настоящему желает мужчину. Остальные виды желаний удовлетворяются не сексуальной близостью, а совсем иначе. Такая близость не приносит глубокого удовлетворения женщине.

Подходящий вашим потребностям способ

Если вы с помощью секса хотите утвердиться в своей желанности, красоте и сексуальности — метод выбран неправильно. Близость не порождает сексуальность, напротив, сексуальность рождает близость. Поэтому сначала нужно научиться чувствовать внутри себя сексуальность, желанность, красоту и посмотреть, захочется ли вам в этом состоянии близости или нет. Для этого существует много практик, одна из них — «Дыхание маткой», она прокачивает женскую энергию в матке, что делает женщину удивительно желанной.

Если вы хотите ласки и любви от вашего партнера, и положа руку на сердце, физической близости не хотите, то можно попросить супруга обнять вас, поцеловать, полежать вместе, обнимаясь. Получив внимание и ласку, возможно, вам не захочется продолжения.

Если дело в социальных стандартах и стабильности, то нужно их игнорировать. Каждая семья живет своим ритмом, и если у вашей подруги близость происходит три раза в неделю, а у вас — раз в два месяца, то и без разницы. Главное в отношениях — это душевная близость и комфорт, а не следование стандартам. Поэтому будьте честны и признайтесь себе: комфортно ли вам жить в таком ритме? Если да, то перестаньте мучить мужа, упрекая ее в невыполнении супружеского долга 😉 и радуйтесь жизни.

Если секс для вас — инструмент управления мужчиной, то вы уже проиграли. Во-первых, нет никакого смысла дрессировать мужчину его животными инстинктами. Что вы будете делать, если ваш мужчина обретет разум и научится контролировать свои желания? И как вы будете им управлять, когда он станет старым и потеряет половую функцию?

Отношения, построенные на мужском вожделении, с самого начала провальные: если вы в нем воспитываете самца, то как любой здоровый самец он будет искать более молодую и плодовитую самку. А наше физическое тело и его внешняя красота, как вы понимаете, не вечны.

Во-вторых, женщина, которая удерживает мужчину с помощью сексуальных утех, которая знает тонкости мужского тела и как в совершенстве его удовлетворять, со временем перестает быть интересна мужчине как женщина и выглядит в его глазах всего лишь объектом наслаждения. Потому что нормальным мужчинам с нормальным мужскими качествами важно в первую очередь, чтобы женщина в близости получала огромное наслаждение, чтобы она раскрывалась, чтобы ей было хорошо, а уже потом для него становится важным его личное удовлетворение. Он чувствует себя настоящим мужиком, если с ним женщина счастлива и наслаждается. А если в отношениях только женщина наслаждает его, то он просто паразит, использующий ее. Подумайте, как бы вы хотели себя ощущать на месте мужчины: героем или пользователем?

Поэтому оставьте попытки манипулировать сексом, контролировать мужчину, управлять им: так вы разрушаете не только его, но и себя, свою женскую природу. Наша задача — следовать своей природе и позволить мужчине рядом раскрыть свою, стать ответственным, разумным, решительным. Это возможно через адекватное и искреннее слушание и веру.

Желание близости — истинно, но ее нет

Если вам действительно хочется близости и по-настоящему глубокого контакта с мужчиной, а этого не происходит, то причин может быть также несколько.

• Резкая смена поведения. Например, женщина ходит по дому в боевом настроении, на знаки внимания мужа не реагирует. А потом — бац! — она поняла, что хочет близости, и резко стала мягкой, флиртует с мужем, обнимается и т.д. Это очень настораживает мужчин. Не всем это нравится. И мужчинам порой тоже хочется, чтобы женщина их соблазнила! Поэтому не нужно разграничивать слишком резко: «Сейчас я — хозяйка, а сейчас — любовница», — в женщине все должно быть мягко, с плавными переходами. Поэтому, закончив уборку, не нужно выходить из кухни и, перевоплотившись в любовницу, сразу набрасываться на мужа с горячими словами 😉 Сделайте переход. Расслабьтесь. Почувствуйте свое тело, посмакуйте свое желание и потом начинайте плавно: с нежных взглядов, с полуприкосновений…
• Недостаточно ласковая. Многие современные женщины попросту не умеют проявлять свою природу и сексуальность. Особенно если с мамой отношения плохие, женщина часто не может быть ласковой в обыденной жизни. Не может проявить свои чувства, очаровать, привлечь. Между тем с помощью ласки и нежности мужчину можно вовлечь во что угодно 😉 Позиция податливости привлекательна для многих мужчин, и ее нужно проявлять не только перед близостью, но и в обычной жизни.

Мягкая, нежная, наслаждающаяся женщина всегда привлекательна и желанна. Нужно учиться нежности, ласковости, мягкости — это будет вашей сильной стороной. И тогда, украдкой бросив взгляд из-за плеча на своего мужчину, вовлекая его в ваше внутреннее наслаждение, вы незамедлительно получите отклик в горящих желанием глазах вашего мужа. К тому же, если женщина сама полна наслаждения, то и у мужчин появляется желание к прелюдии и ласке… Одним словом, учитесь наслаждаться собой!

Запомните: именно ваше психическое состояние определяет успех вашей интимной жизни.

В силах женщины — даже соблазнить великих аскетов; безусловно, это большой грех, но в истории такие случаи встречались.

Ваше желание определяет активность мужчины. К близости нужно быть готовой, хотеть этого, хотеть не только умом, но и телом. Чувствовать расширение и тепло в области матки, прокачивать свою женскую чувствительность — только так мы можем сделать секс истинной близостью, наполненной физическим и духовным наслаждением. А самое главное — получать от этого истинное удовольствие, проживать это всем телом…

• Иногда в голове женщины есть куча скрытых проблем на тему близости, которые ей мешают не только наслаждаться процессом, но и получать это в принципе.

Проверьте себя через практику слива на эту тему: посмотрите, что и как у вас с восприятием сексуальных наслаждений.

Техника «Слив»

1. Возьмите лист А4, ручку и наверху напишите: «Секс». Под этим словом напишите все, что у вас ассоциируется с ним, все, что приходит в голову, случаи из прошлого и т.д.
2. Если у вас выходит много негатива, например: «Секс — это грязь, насилие, боль», — то каждое слово нужно будет прописать отдельно, то есть допишите подробно, почему секс ассоциируется с болью. Может, вам вспомнится ваш первый сексуальный контакт. Пропишите это, оставьте на бумаге всю свою боль. Если есть обида на первого партнера, напишите ему письмо с эмоциями и обратное письмо от него. Вытаскивайте весь негатив наружу, выписывайте, прощайте и сжигайте!
3. Через какое-то время ваша память очистится, и при написании этого слова у вас появятся совсем другие ассоциации, такие как нежность, страсть, близость, сила — или другие приятные для вас слова. Если негатив снова выходит, продолжайте прорабатывать его.

Делайте практику «Дыхание маткой»: она чистит внутреннее пространство матки, освобождая ее от обид и переживаний прошлого.

Повторю: наша сила — в нашей гибкости, мягкости, мы словно вода, которая приятно нежит, но может и вовлечь в свои недра, если захочет.

Научитесь желать по-настоящему, по-женски, чувствуя это всем телом и умом, и ваш мужчина непременно откликнется на ваше внутреннее состояние. Знайте свою силу и используйте ее во благо.