Создание карты желаний — интересная творческая практика, которая станет хорошим помощником в осуществлении заветных мечт.
Для изготовления карты вручную вам потребуется: лист А3 или даже ватман, фломастеры и ручки разных цветов, несколько журналов или заранее распечатанных картинок, которые вас вдохновляют, ваша фотография, ножницы, клей или скотч.
При создании карты стоит использовать изображения, которые наполняют вас и отражают суть ваших желаний. Подбирая изображения, старайтесь опираться на внутренние ощущения. Если, глядя на выбранную картинку, вы испытываете чувство расширения и тепла в груди, можете использовать ее для вашей карты.
Также важно исключить из карты противоречия. Например, если вы хотите квартиру, не размещайте на карте изображения домов. Будьте внимательны, картинки, которые вы используете, должны четко отражать ваши желания. Уделите достаточно времени для выбора подходящих изображений.
Следует загадывать желания, которые касаются лично вас и не влияют на жизнь других людей. На карте не должно быть членов семьи, родных, подруг или коллег. Помните, загадывать желания за другого человека не экологично и противоречит его воле.
Старайтесь заполнить карту полностью, не оставляя пустых секторов, для баланса и гармонии всех сфер жизни. Незаполненные сектора могут привести к тому, что какая-то из сфер начнет «проседать».
Техника создания карты желаний
- 1. Разделите лист на 9 равных секторов, отражающих различные сферы вашей жизни.
- 2. Свое фото расположите в центре карты. Рядом вы можете наклеить изображения, связанные со здоровьем, фигурой и внешностью, которые вас вдохновляют и мотивируют.
- 3. Слева от вашей фотографии расположите зону семьи. Эта зона отвечает за благополучие в семье, отношения с родными и близкими. Сюда вы можете наклеить фото большой и дружной семьи, семейного ужина или дружной компании.
- 4. Справа от своей фотографии создайте сектор творчества и детей. В эту зону поместите изображения, связанные с хобби и творчеством, в котором вам бы хотелось себя реализовать, а также детские фотографии. Если вы пока не хотите детей, полностью посвятите эту зону творчеству.
- 5. Под вашей фотографией разместите сектор, отвечающий за карьеру. Сюда поместите картинки, которые олицетворяют ваши цели в работе, желаемую должность или профессию. Здесь также можно поместить фото рабочего места вашей мечты.
- 6. В правом нижнем углу — сектор путешествия. Сюда поместите фото мест, в которых вы хотели бы побывать или отдохнуть.
- 7. В левом нижнем углу — развитие. Этот сектор отвечает за знания, умения и навыки, которыми вы хотели бы овладеть. Вы можете разместить здесь обложки книг, которые хотите прочесть, название тренингов и курсов, которые хотите посетить, язык, который мечтаете освоить.
- 8. В верхнем правом углу расположите сектор любви. Здесь можно разместить все, что связано с отношениями: фото влюбленных пар, свадебные фотографии и т.д. Можно дополнить эту зону изображениями сердец и красиво ее украсить. Если вы уже состоите в браке, можете наклеить ваши свадебные снимки.
- 9. Над вашей фотографией расположите сектор славы. Сюда поместите фото желаемых достижений: награды, дипломы, медали, церемонию награждения и т.д.
- 10. В верхнем левом углу разместите сектор процветания и достатка. Заполните его изображениям желаемых предметов роскоши, материальных ценностей. Например, фотографию автомобиля, о котором вы мечтаете. Также можете написать здесь желаемую сумму вашего дохода.
Для усиления эффекта на каждом секторе можете написать аффирмацию — короткое позитивное утверждение-настрой. Важно, чтобы аффирмации были в настоящем времени, без отрицательных частиц «не», в конкретных фразах.
Например, в секторе любви вы можете написать: «Я счастлива в браке с надежным мужчиной, наши отношения наполнены любовью и взаимопониманием».
Активация карты
Чтобы активировать карту желаний, нужно внести в нее одно простое желание, которое вы точно сможете осуществить в ближайшее время. Например, съесть шоколадное мороженое или принять ванну с пеной. Как только вы реализуете это желание, ваша карта заработает 😉
Будет особенно благоприятно, если вы в каждый сектор добавите несколько мелких желаний, которые постепенно осуществите. Чем больше маленьких желаний вы выполните, тем быстрее исполнятся крупные!
Максимально эффективным будет активировать карту в энергетически сильный день.
Пусть ваши желания исполняются легко и с пользой для вас!
Подготовлено на основе открытых источников специально для проекта «Женская Санга»
Комментарии: