15 признаков разрушающих отношений
    Ссылка скопирована
Статья подготовлена по материалам авторского вебинара «Разрушительные отношения: план побега»

Как понять, что вы находитесь в разрушительных отношениях?

Иногда женщины считают, что если их не устраивает что-то в отношениях — муж не покупает новую машину, кухню, не соглашается с их мнением — значит, они находятся в разрушительных отношениях. Нет, это не так.

Разрушительные отношения — это определенный набор эмоций, состояний, поведения, угрожающий целостности вашего психического, и/или физического здоровья. Если целостности вашей психики и тела ничего не угрожает, это не разрушительные отношения, это история про ваш внутренний конфликт.

Разрушительные отношения могут быть не только с мужчинами. Если есть тенденция их выстраивать, то такой сценарий может проявляться с кем угодно, например, с родителями. Мама — агрессор или, наоборот, жертва, провоцирующая на агрессию, и в ваших отношениях вечные качели. Разрушительные отношения могут быть с детьми. Например, в ситуациях, когда мама склонна к гиперопеке, ребенок начинает ее разрушать. Цель, чтоб мать оставила его в покое. Но разрушает это обоих. Подруги, которые садятся нам на уши, рассказывают про миллион своих проблем. Коллеги, начальники, проявляющие себя как тираны, жертвы, деспоты — взаимоотношения со всеми этими людьми могут быть разрушительными.

Но чаще всего к теме разрушительных отношений мы приходим через мужчин. Став взрослой, можно уйти от родителей, забить на подруг, сменить работу, заставить ребенка что-то поменять, так как он находится под вашим контролем, а вот уйти от мужчины, надавить на него, наорать, не так-то просто. Приходится с ним продолжать взаимодействовать, проживать эту боль, контактировать с ней.

Давайте разберем признаки разрушения, тревожные звоночки, по которым можно понять, что эти взаимоотношения не со знаком плюс.

1. Сильная усталость рядом с конкретным человеком

Если рядом с партнером вы очень сильно устаете, это первый и самый главный признак разрушения.

Часто бывает, что, когда муж на работе, вы занимаетесь своими делами, домашними, все успеваете, довольно бодро себя чувствуете, но стоит ему вернуться домой, как вы чувствуете, что на вас что-то навалилось. Сразу возникают слабость, утомление, апатия, ватное состояние, в котором ничего не хочется. Это может начинаться потихоньку, с намеков на усталость, а потом перерасти в ощущение настоящей слабости рядом с этим человеком.

Или, например, вы приезжаете к маме на выходные. Погостили пару дней, уехали, а в поезде проспали всю дорогу, потому что сил нет совсем, как будто из вас всю энергию вытащили.
В других отношениях, с подругами, коллегами и т.д., это работает точно также и говорит о том, что во взаимоотношениях появились трещины, и вы больше друг друга не наполняете.

А изначально люди встречаются для того, чтобы наполнять друг друга, давать друг другу силы, особенно это касается мужчин и женщин.
Мы всегда встречаемся с теми людьми, которые нам могут что-то дать, какую-то определенную энергетику, а если в ваших отношениях энергия перестала создаваться и аккумулироваться — это значит, что они разрушаются и вытягивают из вас силу.

2. Утрата сил для развития

Показательной и тревожной является ситуация, когда вы всегда на подъеме, заряженная и заряжающая, мотивирующая, двигаетесь по жизни вперед, развиваетесь, а тут проводите выходные со своим мужчиной или отпуск, или просто живете вместе и чувствуете, что ваш запал и желание развиваться утихают.
Вам все чаще хочется просто посмотреть фильм, поесть, убраться, не хочется идти гулять, в кафе, не хочется наряжаться. Зачем какое-то кружевное белье, если вы уже близкие люди…

И вот в чем загвоздка: это вроде бы комфортное ощущение, когда все нормально «у нас гармония, мы вместе смотрим фильмы, едим, разговариваем», незаметно перерастает в какое-то состояние отупения, близости тупика, когда вы уперлись в стену и дальше дороги нет, только жизнь в маленькой клеточке с телевизором. Больше нет мыслей, что впереди новые горизонты, что нужно идти, взявшись за руки, и стремиться к чему-то новому, светлому. В таком состоянии появляется мысль: «А зачем?», все и так нормально.

3. Потеря ощущения своей истинной природы

Когда вы теряете свою истинную природу и забываете о том, что вы женщина, это тоже признак разрушения в отношениях. В этот момент происходит не самая приятная трансформация. Женщина становится универсальной: все меньше хочет наряжаться, развивать свои женские качества, теряет стимул ходить в спортивный зал, в салон красоты, теряет женскую самоиндефикацию. Она уже не она, а оно. Вроде и нормально выглядит, но все не она, а оно.

4. Частые заболевания

Если женщина в отношениях все время подстраивается, сглаживает углы, но регулярно болеет, то простуда, то давление, то упала, сломала руку и т.д., это говорит не только о ее ослабленном иммунитете и хрупком физическом состоянии, но и о том, что она находится в разрушительных для себя отношениях.

5. Ощущение беспомощности и безысходности

Довольно серьезный признак разрушительных отношений — состояние беспомощности, когда вы смотрите на свои отношения и понимаете, что ничего не можете изменить. «Я несу свой крест», — скажут многие, но это история не про смирение или принятие, не про духовный путь, это про другое.

В такой безвыходности вы ничего не можете сделать, чувствуете, что нет выхода, что не может быть по-другому, говорите: «Этот вариант еще терпимый, я научилась, приспособилась в нем жить, если я останусь без него, может быть только хуже». И как результат, живете без блеска в глазах, без радости, живете, потихоньку умирая.

6. Страх перед партнером

Нездоровым так же оказывается страх перед партнером, ситуации, когда вы боитесь реакции своего мужчины, что-то делаете и боитесь с ним поделиться. Если вы скрываете свои эмоции и состояния — это уже признак серьезной дисгармонии в отношениях, нет доверия, нет открытости, есть зона отчуждения.

Страх перед эмоциями партнера — верный признак того, что отношения вас разрушают, заставляют подстраиваться, врать, манипулировать, умалчивать, ломать свою природу. Это касается не только вас и мужчины. Это может быть история про вас и начальника, подругу, которой вы постоянно что-то не договариваете, или маму, которую вы спасаете от какой-то информации, боясь ее реакции в виде давления на вас, агрессии, ярости или ощущения в себе чувства вины.

7. Зависимость от мнения партнера

Еще один серьезный разрушительный признак — зависимость от мнения партнера. Это та ситуация, когда прежде чем принять какое-то важное решение про себя, свою реализацию, вы бежите к партнеру и спрашиваете, что он думает и как считает, когда все свои внутренние решения вы согласовываете с ним. Вы приготовили поесть, мужчина не стал есть, все — у вас депрессия на весь вечер, вы сразу сделали кучу выводов о себе, что вы плохая хозяйка. Нет, дело не в вашей хозяйственности, дело в ваших с ними взаимоотношениях.

8. Постоянное чувство вины

Постоянное чувство вины — это такая сильная штука, с помощью которой с человеком можно сделать все что угодно.

Это нездоровая история, но в тоже время очень популярная, когда, например, жалкий и слабый мужчина говорит: «Ты же развиваешься, ты это знаешь, ну, помоги мне, неужели ты оставишь меня, когда знаешь, что можно изменить?!» Или манипуляции: «Ты же чистая женщина, целомудренная, ты же не будешь смотреть на другого мужчину, хотя я веду себя как мудак?! / Ты же добрая, должна простить, ты же меня любишь! / Так вот какая ты на самом деле была, ты меня никогда искренне не любила, а просто использовала!» И у женщины сразу возникает чувство вины: «Кошмар, он теперь думает, что я его использовала, нужно срочно доказать ему, что это не так».

9. Огромное чувство долга

Если в ваших отношениях преобладает гипертрофированное чувство долга, то это яркий показатель их разрушения.

Маме должны быть хорошей дочерью: звонить, в глаза смотреть и т.д. Мужу — хорошей женой: и здесь миллион разных пунктов, особенно, если посмотреть на ведические семьи, где есть строгий регламент того, что должна женщина, и при этом неважно, что должен мужчина.
Если в вашей жизни звучат фразы, «ты же женщина, от тебя зависит благополучие нашей», «если ты в меня не веришь, то кто поверит!?», «ты должна поддерживать семейный очаг, и неважно, что до этого у тебя был восьмичасовой рабочий день, мы живем в современном мире, ты должна все успевать», задумайтесь.

Вы родились ответственной только за свою жизнь.

История про долженствование обычно выливается в ситуации, где женщина оказывается виновата абсолютно во всем: муж изменял, но виновата в этом жена. Логика шизофреническая, но в отношениях такого формата она работает.

И кстати, если не вам, а вы предъявляете своему мужчине, что «ты мужик, ты должен это, это и это», это тоже признак разрушительных отношений, показатель того, что ваш союз становится просто выгодной сделкой, где вы используете друг друга для удовлетворения своих эмоционально-этических потребностей.

10. Отсутствие либидо или гиперлибидо

Отсутствие либидо — это не усталость или «нет настроения», это ситуация, когда вы совсем не хотите своего мужчину.

Он лежит рядом, вы понимаете, что это близкий, родной человек, даже любимый, но у вас, как у женщины, совсем ничего на него не включается.
Вы смотрите, например, на его руки, «ну, руки, как руки», и что с того. Нигде никакие мышцы не сжимаются, матка не сокращается, и даже в период овуляции вам все равно, а когда-то он казался сексуальным, красивым, харизматичным.
Но при этом есть понимание, что вы немертвая. Желание к другим мужчинам у вас все-таки возникает, вы не то чтобы хотите конкретно кого-то другого, вы просто периодически хотите близости, но подумав, что будет сексуальная связь с вашим мужчиной, вам становится плохо.

Это очень серьезный признак разрушения, потому что в отношениях мужчины и женщины происходит та волшебная химия, которая позволяет обоим очень мощно развиваться. Когда женщина перестает чувствовать себя женщиной, она сильно слабеет, точно так же, как и мужчина.

Мы хотим друг друга до тех пор, пока есть новизна. Новизна не в позах, а в энергетике. Мы развиваемся вместе: он достигает новой высоты, вы достигаете новой высоты. И с каждым изменением вы друг для друга как два новых партнера. Вы желаете друг друга с новой силой, у вас меняются позы, меняется энергетика секса — все меняется с каждым уровнем развития.

Полное отсутствие либидо в отношениях говорит о том, что кто-то из вас встал на якорь и полностью отказывается развиваться, идти дальше. Разница между вашими энергетическими потенциалами стала настолько велика, что желание даже возникнуть не может.

Или напротив, когда ваши отношения — это только секс: безумный, с качелями от скандалов и ругани к дикой страсти. Такое тоже бывает и говорит о том, что ваши отношения завязаны только на сексуальной близости. Вы на него смотрите и понимаете, что детей от него не хотите, вам с ним неинтересно, интеллектуально вы не совместимы, но «я его хочу, не могу и ему отдаюсь». Это тоже признак разрушительных отношений и серьезных внутренних травм.

11. Страх двигаться вперед

Когда в отношениях появляется страх двигаться вперед, это означает, что партнер вас энергетически сильно блокирует. Все вроде бы хорошо, у вас теплые, добрые отношения, но вам страшно думать про большие цели, серьезное развитие, самостоятельное движение.

По сути, любой страх — это признак блокировки энергии, если вам в каком-то месте становится страшно, значит, там у вас заблокировалась энергия. С этим обязательно нужно работать.

12. Потеря самодостаточности

Ощущение, что вы слепились с партнером и стали единым целым, что больше как самостоятельная личность не существуете, это тоже сигнал разрушительных отношений.

Вы видите себя только в контексте этого партнера, несамостоятельно. Вы смотрите в свое будущее и видите себя только с ним, под его присмотром, где-то в таком же режиме жизни. Вы не видите себя, как личность, отдельно. Вам страшно не просто двигаться вперед, но даже подумать, как вы сможете одна, если что-то между вами изменится.

13. Отсутствие веры в себя и свое будущее

Отсутствие искренней веры в себя как в женщину, как в человека, как в личность, отсутствие веры в свои ценности и в свое будущее, тоже не самый хороший признак.

Вы начинаете сомневаться, что достойны большего, пребываете в грустном состоянии, чувствуете, как теряете крылья, даже когда мужчина говорит вам: «Давай, у тебя все получится, иди на работу». А у вас паника, формально он вас поддерживает, но вы чувствуете себя какой-то ничтожной, слабой, не верите в свои силы. Или вы поговорили с мамой, она вас хвалит, говорит, что все получится, но после этого разговора вы ощущаете, что ваша жизнь — разруха и тлен. Все это нездоровые отношения.

В здоровых отношениях у обоих партнеров крылья становятся прочнее, летать становится легче и хочется брать новую высоту. Появляется вера, что все получится.

В здоровых отношениях вы кажетесь себе сильнее не только рядом с этим мужчиной, а в принципе. Появляется ощущение концентрированной силы. И у мужчин этот принцип работает также. Как только появляется женщина, которая его вдохновляет и вдохновляется им сама, он получает энергетику восхищения, начинает в себя верить и даже физически ощущать себя объемнее. Когда этого не происходит, становится понятно, что партнер не вкладывает энергетику, а возможно, только забирает ее, или просто не дает.

14. Попытки переделать вас

Самый страшный момент в отношениях, который говорит о том, что из них нужно срочно убегать, это когда вы понимаете, что хотите быть кем-то другим. Что такая, как вы есть сейчас, рядом с ним, это прям «фу», и вам нужно что-то с собой сделать, чтобы быть на радость кому-либо.

Если это про отношения с родителями, то вам, например, нужно получить определенное образование, чтобы соответствовать. Если про отношения с мужчиной, то это моменты, когда вы сами не хотите, но сделаете тонкую талию, широкую попу, большую грудь, интонацию — все, что угодно, чтобы быть как его бывшая, как его любимая актриса, как кто угодно, только не как вы, не самой собой, потому что якобы сами по себе не представляете никакой ценности.

Вы приходите в отношения и вроде бы принимаете себя, а в них мужчина вам мягко и ненавязчиво говорит, что «милая, неплохо было бы, чтобы ты изменилась». И женщина, вместо того, чтобы из таких отношений бежать — их не нужно пытаться сохранить, трансформировать и т.д. — начинает менять себя, чтобы вписаться в представления мужчины о красоте.

Девушки, это очень деструктивный признак, когда вас сравнивают, не принимают и заставляют быть кем-то другим.

Один момент, когда вы действительно сильно набрали лишний вес, и ваш мужчина говорит об этом, ни с кем не сравнивает, а призывает стать лучшей версией себя, но когда мужчина заставляет вас полностью меняться, это знак и вопрос, почему вы встретились с таким человеком…

15. Неконтролируемые эмоциональные вспышки

Последний признак разрушительных отношений — это ваши резко, неконтролируемо меняющиеся эмоции рядом с этим мужчиной.

Всю жизнь вы были спокойной женщиной, адекватной в эмоциях и тут раз — мужчина ведет себя вроде бы нормально, а у вас начинается какая-то истерика. Вы начинаете на него орать, срываться, докапываться, изводить на пустом месте, а потом думаете, почему это с вами происходит, почему вы такая ужасная. Вы впадаете в чувство вины и пытаетесь быть хорошей, но опять наступает момент неадекватного поведения, когда вы сами себя не узнаете. Потом возникает дикое состояние стыда и так по кругу.

Я столкнулась с этим один раз в жизни, правда в отношениях с женщиной.
У меня была знакомая, которая постоянно впадала в травматичные кризисы. Как-то она попросила пожить у меня, потому что ее мужчина выгнал из дома. И я такая добрая, с чувством спасателя, которое меня преследует всю жизнь, согласилась. Все было нормально, она готовила, все за собой убирала, но на какой-то день я почувствовала непреодолимое желание сделать ей больно, и мне от этого стало очень страшно. Я почувствовала, что хочется сказать ей что-то такое, что причинит ей неудобства, вызовет дискомфорт. До этого у меня никогда в жизни такого не было. Она нормально себя ведет, не огрызается, не прибедняется, а меня разрывает изнутри.

С мужчиной может быть то же самое, он говорит, «ну что ты, дорогая, выпей чаю, что ты так нервничаешь», а вы слышите эти слова и убить охота.
Бывают совершено невменяемые состояния, кажется, что пора лечиться, но на самом деле есть определенные причины, почему мы в них впадаем, и нужно понимать, что такие состояния — признак того, что отношения стали разрушительными для вас обоих.

Я перечислила не все, но главные признаки того, что ваши отношения становятся разрушительными и их обязательно нужно пересматривать.

Станьте частью «Женской Санги»

Подпишитесь на рассылку и получайте свежие материалы нашего сайта, первыми узнавайте о последних обновлениях

0 комментариев

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

смотрите также
Сексуальность

Согревающие напитки-афродизиаки

177 0
Традиции

Время обновлять постель

350 0
Обустройство дома

Осенние венки-обереги

432 0
Астрология

Волшебный день — 10.10.2020

1 718 0
Сексуальность

Тест «Какая вы тигрица?»

4 433 2
Практики

Практика «Слив»

1 878 0
Традиции

1 октября — подготовка дома к зиме

516 0
Сексуальность

Три мифа о наслаждении сексом

577 0
Традиции

22 сентября — осеннее равноденствие

228 0