Практика “Прочувствованное удовольствие”
    Ссылка скопирована

Эта практика совсем не нова, но мы хотим напомнить вам про нее. Сейчас можно купить огромное количество спелых и сочных фруктов, каждый из которых может подарить настоящее удовольствие: сахарные арбузы, ароматная клубника с небольшой кислинкой, лесные ягоды, растекающиеся соком на языке…
Главное – есть прочувствовано!

Как говорят повара, каждое блюдо важно раскушать, то есть ощутить все оттенки вкуса, а не просто быстро прожевать и проглотить. Не зря во многих древних учениях говорится о том, что пищу нужно пережевывать не менее 30 раз. С одной стороны, это полезно для организма, а с другой, когда мы долго пережевываем пищу, мы начинаем ощущать ее вкус полностью, начинаем им наслаждаться и как итог – съедаем меньше, но чувствуем сытость.

Попробуйте этим летом каждое блюдо съедать с прочувствованным удовольствием. Помимо всего почего, это очень сексуально 😉 От женщины, которая наслаждается едой, сложно отвести взгляд!

Станьте частью «Женской Санги»

Подпишитесь на рассылку и получайте свежие материалы нашего сайта, первыми узнавайте о последних обновлениях

0 комментариев

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

смотрите также
Род

Практика поклонов всему роду

1 936 0
Род

Как нарисовать родовое древо

852 0
Род

Разрыв любви, или Нет ребенку

1 230 0
Род

Неродные родственники, или Модели объединения семьи

630 0
Род

Тест: нужна ли вам большая семья?

756 0
Род

Семейные традиции: зачем и как их создавать

844 0
Практики

Мне нравится мое тело

1 171 0
Практики

Ловушки психологической свободы

2 072 0
Этапы пути

Правила конструктивного намерения

1 335 0