Эта медитация поможет вам увидеть и почувствовать свою внутреннюю силу, олицетворенную в животном, птице, рептилии или рыбе. Такой образ принято называть тотемом. Тотем — это энергетическая структура, которая служит проводником на пути принятия собственной глубины.

Мы не всегда можем увидеть скрытое в нас и осознать момент развития или перехода, в котором находимся сейчас. Встречаясь со своим тотемом, мы будто смотрим на себя со стороны, видим свой потенциал. Подсознание проявляет информацию через тотем.

Тотем — это тоже мы, наша природная ипостась. Встречаясь со своим тотемом, соединяясь с ним, мы словно разрешаем себе брать силу из внутреннего источника, пользоваться скрытым, получать доступ к своей темной стороне и ощущать новые грани своей силы.

Что важно учесть перед медитацией

Не пытайтесь заранее предугадать, какой у вас тотем. Есть определенный топ животных, которых люди хотят увидеть в медитации 🙂 На первом месте — черная пантера 🙂

Важно, чтобы ваш ум был свободен от ожиданий — тогда вы действительно встретитесь со своим образом силы. Даже если он окажется неожиданным или не таким величественным, как вам хотелось бы. Будьте открыты, и тогда вы увидите что-то действительно важное для себя.

Может ли тотем измениться

Да, с течением времени у вас может появиться другой тотем. На определенном этапе развития происходят внутренние перемены. Новый жизненный цикл, следующий уровень часто дает встречу с новым тотемом, с новыми гранями своей силы.

Может ли быть несколько тотемов

Да, иногда сила принимает несколько образов. Например, если нужно проявлять разные качества в разных сферах жизни: на работе — быть львицей, дома — кошечкой… 😉

Как лучше почувствовать свой тотем

Можно посмотреть фильм об этих существах, почитать об их жизни в природном мире. Хотя тотем — это лишь символ, в нем отражены реальные качества определенного животного. Мы — часть природы, и нам не чужды основные инстинкты.

К примеру, если в текущем периода ваша внутренняя сила и потенциал наиболее близки с мощью и качествами медведицы, ваша энергетика резонирует с этим животным, то у вас, как и у нее, есть способность защищать свое потомство. Вы можете этого не осознавать или не видеть перед глазами примеров такой защиты. Однако наблюдая за своим тотемом, можно глубже понять себя и ощутить способности.

Воины во многих культурах максимально повторяли повадки своего тотема. Так они обретали веру в себя, преодолевали свой ум, который говорил: ты не сможешь, ты не такой ловкий и быстрый… Соединяясь со своим тотемом, они преодолевали свои ограничения и внутренние барьеры — и получали доступ к истинной силе.

Поделитесь с нами, что у вас получилось в ходе медитации, какой образ силы вы встретили и что вы ощутили.