Сделайте это весной
    Ссылка скопирована

Вы уже подготовили свое настроение к весне? Мы написали для вас весенний чек-лист, который впустит в сердце весну и радость!

Дом

  • Купить в дом свечи с ароматом весны
  • Принести в квартиру букет живых цветов (тюльпаны, нарциссы, гиацинты)
  • Помыть окна, чтобы впустить в дом больше солнца и света
  • Постелить скатерть весенней расцветки и добавить весенние элементы в сервировку стола (например, салфетки с легким цветочным принтом)
  • Открыть все окна в доме, все дверцы в шкафах и проветрить квартиру, впустить в нее свежий воздух
  • Приготовить какое-то новое блюдо и по-весеннему его украсить
  • Освежить интерьер в доме или сделать перестановку
  • Украсить дом весенними рисунками детей

Гардероб

  • Пересмотреть свою одежду и обувь, приготовить все к весеннему сезону
  • Убрать зимнюю одежду и обувь
  • Обновить гардероб: купить новые вещи, которые у вас вызывают весеннее настроение легкости и обновления, не обязательно дорогие — например, легкий шарфик с вдохновляющим принтом
  • Обновить содержимое косметички, добавить в нее больше нежных весенних тонов помады, теней и т.д.
  • Купить духи с весенним ароматом, пробуждающим вашу чувственность

Тело и внешность

  • Побаловать тело, записаться на спа-процедуры в салон или устроить их себе дома
  • Сделать весенний маникюр, педикюр
  • Подстричь волосы, чтобы обновить энергетику / обновить цвет волос
  • Пропить курс витаминов и сделать что-то полезное для своего здоровья
  • Составить план питания и детокса на весну

Весенние наслаждения

  • Нарисовать яркую картину красками или карандашами, вложив в нее намерение на весну
  • Выехать на природу и почувствовать, как распускаются почки на деревьях, как пробуждается природа
  • Каждый день хотя бы 10-15 минут гулять и дышать ароматом весны
  • Почувствовать теплый ветер и весеннее солнце на своей коже
  • Погулять под теплым весенним дождем
  • Исполнить какую-то мечту
  • Пофотографировать весеннюю природу, устроить весенний фотосет

Новизна

  • Сменить заставку на рабочем столе на что-то весеннее — пробуждающаяся природа, весенний лес, нежные цветы и т.п.
  • Устроить большой костер и сжечь в нем старые вещи
  • Внести новизну в свою жизнь — сходить в новое кафе, попробовать новое блюдо, сходить на новый фильм, записаться на танцы, изучить новый маршрут и т.д.

Семья, партнер, подруги

  • Устроить что-то веселое с подругами на 1-е апреля
  • Устроить девичник или семейные посиделки на природе
  • Подарить приятные весенние мелочи или цветы подругам для создания весеннего настроения
  • Внести разнообразие в сексуальную жизнь с партнером
  • Влюбиться 🙂

А какие занятия и шаги настраивают на весну вас?

0 комментариев

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

смотрите также
Символы обережного творчества

Наши праматери испокон веков украшали обережной вышивкой простыни, наволочки и покрывала, вышивали защитные символы на одежде родственников, наносили обереги на посуду и стены дома, выкладывали защитные мандалы из цветов, плели наузы из ниток и лент. Обереги из камня, дерева и металла в основном делали мужчины, а женщины соприкасались с более нежными материалами, но при этом их защита была не менее, а подчас и более сильной. Особенности обережной вышивки Издревле обережные символы вышивали […]

Какое древо вы увидели?

Если в медитации «Родовое древо» вы четко увидели конкретное дерево, то понимание его энергетики поможет увидеть, чем силен ваш род. Так, например, если у родового древа мужская энергетика — значит, в роду много сильных мужчин-предков, на которых вы можете опереться. А если женская — значит, в роду сильные матери, которые дают защиту и поддержку детям. Если это дерево священное, которое использовалось в строительстве храмов и капищ, — значит, у рода изначально […]

Ограничения на родовые практики

Беременность, критические дни, кормление грудью — какие практики можно, а какие выполнять нельзя.

Техника безопасности при работе с родом

В интернете есть много информации о том, что чистка рода опасна, что вмешательство в родовые программы сулит неприятности и проблемы на грани жизни и смерти и другие ужастики. Мы выработали технику безопасности, которая поможет вам получить от практик работы с родом только положительные результаты. Изучите эти простые рекомендации, чтобы чувствовать себя уверенно и защищенно.

Перестроить отношения

Если устала в отношениях, если дальше так продолжать невозможно, если вы все еще любите друг друга и отношения вам дороги, но многое хочется поменять — это видео для вас. Речь не только об отношениях с мужчиной — это могут быть отношения с подругой, с родителями, с коллегами и т.д. Разбираем основные принципы: Перемены в отношениях — это норма или нет Из-за чего происходят кризисы в партнерстве Как меняются мужчины, особенности психики […]

Свобода от родителей

Часто родители нарушают границы, постоянно вмешиваясь в жизнь уже взрослого ребенка. Почему и как происходит процесс разрыва и обязательно ли это?

Как женщине все успевать

Как в современном мире успевать жить разные роли — хозяйки, любовницы, музы — и находить в себе силы на все женские ипостаси?

Только мое имя

Что значит ваше имя для вас? В честь кого вас назвали и как это влияет на вашу судьбу? Практика разотождествления с носителем имени и практики инициации в новые качества имени.