Настрой на сон
    Ссылка скопирована

Наше подсознание во сне прорабатывает различные жизненные cценарии, решает определенные ситуации и конфликты с помощью снов. Мы можем использовать этот процесс себе на пользу.

Перед сном, лежа в кровати, задайте намерение на работу сознания: «Сегодня ночью во время сна мое сознание будет избавляться от негативного сценария… (такого-то). Вместо него я хочу реагировать так-то». Дальше постарайтесь сразу заснуть, больше не размышляя и не крутя в голове вопрос.

Если вам будут сниться тяжелые сны, то поставьте на ночь в изголовье кровати чашу с солью или кувшин с водой, а утром спустите содержимое в унитаз.

Таким образом в пассивном режиме можно проработать множество негативных внутренних установок: подсознание знает оптимальные пути решения и будет действовать через определенные образы и сны.

Какие жизненные сценарии больше для вас не актуальны? Какие программы вы хотите отпустить?

3 комментария

Комментарии:

  1. Юли

    А можно ли таким образом получить ответ на какой-то вопрос?

    1. Татьяна

      Юля, сначала желательно очистить подсознание от негатива, то есть сделать эту практику в течение хотя бы семи дней, а потом уже можно и вопрос задать.

  2. Светлана

    Хочу перестать сомневаться и хочу избавиться от страхов, хочу чувствовать себя легко и уверенно, мыслить радостными образами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

смотрите также
Какого подарка ждет ваш мужчина на 23-е февраля?

Сегодня мы поздравляем своих мужчин, дарим им носки и дезодоранты ) Может, даже готовим вкусный ужин. Но какого подарка реально ждет каждый мужчина? Какой подарок нужен каждому?

Женские тотемы и их энергии

Знаете ли вы свое тотемное животное? Используете ли его силу для раскрытия внутренних ресурсов? О том, как помогает женщине тотем, поговорим в этой статье.

Хочешь узнать себя — узнай своих предков

У вас миллиарды предков, которые жили во все времена и во всех местах этого мира. Человеческий вид эволюционировал в течение миллионов лет и распространялся по всей планете. Вам не нужно знать особенности того, кто они, где они жили или что они сделали. Но вы можете соединиться с ними.

Практика «Бог в каждом моменте»

Эту короткую медитацию я прошу вас делать каждый день несколько раз в течение периода Маленицы, она приведет вас к глубокому ощущению и осознанию: все в этом мире — от Бога, все ситуации, люди, события. Медитируйте так, когда вспомните, в любом месте и в любое время дня, чем бы вы ни занимались. Итак, остановитесь на пару секунд, почувствуйте, что Бог присутствует в этом моменте, в этом деле, в текущем процессе… В вашем теле текут […]

Как возникает самоценность женщины

Большинство проблем, с которыми женщины обращаются сейчас к психологам, так или иначе связаны с отсутствием чувства ценности в своих собственных глазах и глазах партнера. Частая причина расставания: «Он меня не ценил». При этом огромное количество женщин продолжают терпеть унижения, оставаться с партнерами, которые вытирают о них ноги, обесценивают их действия и личность, совершенно не заботятся об их потребностях, чувствах и желаниях. Сложно ощущать свою ценность и требовать уважения от мужчины, когда нет […]

Масленичная неделя и почитание предков

Ежегодно «Женская Санга» проводит Масленицу с радостью и пользой для судьбы: мы чтим своих предков, исцеляем свой род, меняем и оздоравливаем родовые сценарии. Масленичная неделя — это время, когда души предков особенно близки к нам, поэтому так благоприятны родовые практики. В 2018-м году Масленица будет с 12-го по 18-е февраля. Традиционно мы начнем поминать предков чуть раньше, начиная с маленькой Масленицы — Родительской субботы, 10-го февраля. Масленичные […]

Практика честного вопроса

Имеют ли ценность самые прекрасные материальные вещи, когда вы одиноки и не с кем разделить радость и боль? Попробуйте эту простую практику для изменения отношений, она поможет открыть сердце друг другу, выйти на новый уровень близости и глубину.

27 декабря — день исполнения желаний

Вы знаете, что такое симорон? Это одно из направлений игровой психотерапии, в которой любые действия с нашим сознанием и подсознанием происходят через игру. Симорон еще называют школой веселой магии. Самое подходящее перед Новым годом, не так ли? 😉 У детей многие желания исполняются легче, чем у взрослых, потому что они верят в волшебство и не стесняются выражать свои эмоции, быть в состоянии легкости и потока. В симороне есть много интересных […]