Практический вебинар о том, на чем основано отношение к самим себе и как мы можем сейчас, во взрослом осознанном возрасте, начать относиться к себе по-другому.
- Как изменить свое отношение к себе
- Какое значение имеют ваши слова о себе другим людям и что с этим можно сделать
- Как изменить поведение людей по отношению к вам
По каждому из этих пунктов даны конкретные практические задания, выполняя которые вы измените отношение к себе.
Отношение к себе — это не плохая карма, которую невозможно изменить: это — привычка, которая создавалась долгими годами. Следовательно, вы можете на нее повлиять, как и на любую другую привычку!
Комментарии: