Практика “Источник наслаждения”
    Ссылка скопирована

Найдите для себя несколько минут, когда вы можете побыть наедине с собой. Примите удобное для себя положение, лягте или сядьте так, чтобы телу было комфортно.
Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы настроиться на контакт с собой. Обратите свое внимание в свое тело.

  • Произнесите слово “Наслаждение” и прислушайтесь к самым первым реакциям в теле. Что выдает ваше тело при напоминании об этой энергии?
  • Есть ли в вашем теле энергия наслаждения? Где она? В матке? Может быть, в груди? В стопах? Почувствуйте ее…
  • Она течет по вашему телу спокойно, без преград? Или, может быть, она заблокирована где-то?
  • Ваше тело легко пропускает через себя энергию наслаждения? Принимает ли ваше тело наслаждение? Любит ли оно наслаждаться?
  • Или тело боится наслаждаться? Сковывается при слове “Наслаждение”?
    Может быть, оно считает, что наслаждаться нельзя? Это плохо? Стыдно?

Просто ощущайте, что происходит с вашим телом, с вашей энергией. Не анализируйте, не ищите ответов, не пытайтесь разобраться. Скажите себе: “Я позволяю себе ощущать наслаждение!” и обратите свое внимание внутрь себя.

Если вы почувствуете, что где-то есть блоки, например, в груди, то скажите: “Я позволяю себе ощущать наслаждение грудью”. Если блок в какой-то другой части тела, разрешите себе ощущать наслаждение этой частью своего тела, проходить энергии наслаждения через эту часть.
Разрешите себе ощущать энергию наслаждения всем своим телом!

Почувствуйте энергию наслаждения 5-7 раз в течении дня из разных источников, которые для вас приемлемы.

Это может быть наслаждение:

  • от вкусной и полезной еды;
  • от общения с интересными людьми;
  • от сексуальной близости с мужчиной;
  • от объятий близких людей;
  • от ощущения своего тела;
  • от прогулки и свежего воздуха;
  • от спорта, если им занимаетесь;
  • от танцев и прочих вещей, которые наслаждают вас

Каждый раз, когда будете заниматься каким-то приятным для себя телом, обращайте внимание внутрь себя и спрашивайте: “Где сейчас во мне энергия наслаждения?”. Находите ее в себе и позволяйте ей распространяться по вашему телу, наполнять каждую вашу клеточку.

Вокруг вас так много всего, что дарит наслаждение. Вы сами – источник наслаждения. Осознайте себя этим источником!

Согласно Ведам природа женщины наслаждающая, и она может насладить собой мужчину только тогда, когда в ней есть эта энергия, когда она умеет принимать ее и впитывать в себя.

0 комментариев

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

смотрите также
Символы обережного творчества

Наши праматери испокон веков украшали обережной вышивкой простыни, наволочки и покрывала, вышивали защитные символы на одежде родственников, наносили обереги на посуду и стены дома, выкладывали защитные мандалы из цветов, плели наузы из ниток и лент. Обереги из камня, дерева и металла в основном делали мужчины, а женщины соприкасались с более нежными материалами, но при этом их защита была не менее, а подчас и более сильной. Особенности обережной вышивки Издревле обережные символы вышивали […]

Какое древо вы увидели?

Если в медитации «Родовое древо» вы четко увидели конкретное дерево, то понимание его энергетики поможет увидеть, чем силен ваш род. Так, например, если у родового древа мужская энергетика — значит, в роду много сильных мужчин-предков, на которых вы можете опереться. А если женская — значит, в роду сильные матери, которые дают защиту и поддержку детям. Если это дерево священное, которое использовалось в строительстве храмов и капищ, — значит, у рода изначально […]

Ограничения на родовые практики

Беременность, критические дни, кормление грудью — какие практики можно, а какие выполнять нельзя.

Техника безопасности при работе с родом

В интернете есть много информации о том, что чистка рода опасна, что вмешательство в родовые программы сулит неприятности и проблемы на грани жизни и смерти и другие ужастики. Мы выработали технику безопасности, которая поможет вам получить от практик работы с родом только положительные результаты. Изучите эти простые рекомендации, чтобы чувствовать себя уверенно и защищенно.

Перестроить отношения

Если устала в отношениях, если дальше так продолжать невозможно, если вы все еще любите друг друга и отношения вам дороги, но многое хочется поменять — это видео для вас. Речь не только об отношениях с мужчиной — это могут быть отношения с подругой, с родителями, с коллегами и т.д. Разбираем основные принципы: Перемены в отношениях — это норма или нет Из-за чего происходят кризисы в партнерстве Как меняются мужчины, особенности психики […]

Свобода от родителей

Часто родители нарушают границы, постоянно вмешиваясь в жизнь уже взрослого ребенка. Почему и как происходит процесс разрыва и обязательно ли это?

Как женщине все успевать

Как в современном мире успевать жить разные роли — хозяйки, любовницы, музы — и находить в себе силы на все женские ипостаси?

Только мое имя

Что значит ваше имя для вас? В честь кого вас назвали и как это влияет на вашу судьбу? Практика разотождествления с носителем имени и практики инициации в новые качества имени.