День №20 – Марафон “Жизнь без жалоб”
    Ссылка скопирована

Этот день мы посвятим себе: своей внешности, своим качествам и своему Я. 

Себя благодарить труднее всего, правда?

Но этому нужно учиться. 

Посмотрите на себя заново, без жалоб и критики. Если привычный вредный голос внутри начнет сыпать критикой, вы уже знаете что делать. Переоденьте браслет и спросите себя:

  • Зачем я сейчас это говорю? 
  • Что это мне дает?
  • Какое ощущение я испытываю? 
  • Что я хочу испытывать?
  • Как я могу получить это другим способом?

Продвинутый блок: 

  • Насколько это жалоба реальна? Посмотрите на себя трезво. На свою внешность, на свои данные, на те комплименты, которые говорят вам люди. Конечно, всегда можно хотеть большего, но это не повод критиковать себя нынешнюю, красивую и женственную. 
  • Благодарность. За что вы можете поблагодарить себя? Чему вы сами себя научили? Что в себе воспитали? И что в вас прекрасно? 
  • Ответственность. Примите ответственность за состояние своего тела и своей души, ведь никто кроме вас за это не будет отвечать, это только ваше и только от вас зависит ваше состояние. Вы хозяйка своей жизни, своих эмоций и своего тела! 

Примите себя с любовью, поблагодарите, обнимите и скажите комплимент. Делайте так каждый день. Именно после этого можно ожидать добрых изменений, а бесконечная критика еще ни разу не исцеляла чье-то сердце. 

Напишите,  как у вас прошел этот день: 

  • Как ваше состояние?
  • Вы пользовались сегодня браслетом? 
  • Готовы к последнему дню марафона? 
1 комментарий

Комментарии:

  1. Здравствуйте, Юлия! Я восхищена Вашей деятельностью, Вы столько пользы несете в наш мир! Счастья Вам и процветания! С уважением и благодарностью за все, Ирина

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

смотрите также
Не хочу мужа

Грустная и весьма актуальная тема. Бывает так, что есть муж, что он хороший мужчина, он отец и важный человек в жизни женщины. Но страсти к нему нет. Что делать, если пропало желание к мужу? В этом отрывке из вебинара «Сексуальное развитие и образование для женщины» рассматривается: Два самых главных вопроса, на которые нужно ответить, чтобы понять, можно ли изменить ситуацию Если не хватает чувств, то как сместить фокус внимания, […]

Дивали: праздник добра и света

Дивали (Дипавали) — праздник объединения семьи и победы истины над ложью, который празднуется в ведической культуре уже более 7000 лет. В этот день зажигают множество свечей, что символизирует путь от невежества к знанию, от темноты к свету. На Дивали следуют определенным традициям, каждая из которых несет в первую очередь духовное значение, потому что суть праздника — это стремление приблизиться к Богу. Так, например, одевание новой одежды представляет собой облачение […]

Ночь Велеса и день Сварога

Ночь с 31 октября на 1 ноября во многих культурах считается особенной. Кому-то она известна как Самхейн, Самайн; кому-то как Хэллоуин, а в славянской культуре ее называли Велесовой ночью. Наши предки верили, что это ночь великой силы, когда стираются границы между мирами, и духи предков приходят к потомкам, чтобы благословить свой род. К Велесовой ночи […]

Какие священные писания читать для рода

Если вы полностью прочитаете какое-то священное писание и плоды от чтения посвятите роду, это будет великим благом для предков. Приведем список писаний в разных традициях.

Алтарь процветания

Для чего нужно место сбора энергии процветания в доме и как его создать и обустроить.

Кукла «Берегиня рода»

Это особая кукла-оберег, защищающая семью, передается по наследству. Подробная инструкция, как ее сделать своими руками.

Символы обережного творчества

Наши праматери испокон веков украшали обережной вышивкой простыни, наволочки и покрывала, вышивали защитные символы на одежде родственников, наносили обереги на посуду и стены дома, выкладывали защитные мандалы из цветов, плели наузы из ниток и лент. Обереги из камня, дерева и металла в основном делали мужчины, а женщины соприкасались с более нежными материалами, но при этом их защита была не менее, а подчас и более сильной. Особенности обережной вышивки Издревле обережные символы вышивали […]

Какое древо вы увидели?

Если в медитации «Родовое древо» вы четко увидели конкретное дерево, то понимание его энергетики поможет увидеть, чем силен ваш род. Так, например, если у родового древа мужская энергетика — значит, в роду много сильных мужчин-предков, на которых вы можете опереться. А если женская — значит, в роду сильные матери, которые дают защиту и поддержку детям. Если это дерево священное, которое использовалось в строительстве храмов и капищ, — значит, у рода изначально […]