Блог автора
Быть настоящей
Если бы мы любили себя…

Порой кажется, что многих проблем в жизни можно было бы избежать, если бы мы были богаче, красивее, стройнее, жили в другом месте, родились у других родителей… Но столько условий не нужно — многих проблем в жизни удалось бы избежать, если бы у нас была любовь к себе. Если бы мы любили себя, то не пошли бы в разрушительные отношения и не хлебали там горя из года в год… Если бы мы любили себя, то никогда бы не позволили относиться к себе хамски или потребительски… Если бы […]

Жить свободно

Так много усилий… Ты каждый день смотришь в себя и находишь то, что нужно подлатать, вылечить, обезопасить. Эти внутренние сценарии — как неразорвавшиеся мины: каждый раз не знаешь, куда наступишь и когда рванет… Так много усилий, преодолений. Ты ищешь пути, учителей, знания, перекапываешь кучи информационного мусора, прощаешься с застывшими людьми, которые не готовы идти дальше, раздвигаешь свои границы, прыгаешь прямо в страхи… Так много усилий. Ты стараешься […]

Иллюзии счастья и бесконечная прокрастинация

Когда я начинала проект «Женская Санга» и проводила тренинги, это было совсем новым направлением, которое по большей части относили к сектам или запудриванию мозгов 🙂 Сейчас проводят тренинги везде, даже для менеджеров продуктовых магазинов, это стало частью нашей жизни — сходить на тренинг или прослушать вебинар. Рынок тренеров растет, дизайнеры и маркетологи прикладывают сумасшедшие усилия, чтобы было вкусно, звучало продаваемо и выглядело так, […]

Делай хорошо

Все, что мы делаем, отражает нашу суть и влияет на нашу личность — на то, каким человеком мы становимся. Если ты что-то делаешь — делай это хорошо, без оправданий и требования поощрений: в конце концов любой твой поступок и твое творение — не что иное, как отражение тебя. Ты же не просишь благодарности у людей за то, что хорошо выглядишь в зеркале, или за то, что ты порядочный человек? Делай максимально хорошо все то, что ты должен […]

Быть честной

Что сложнее — быть адекватным человеком или ведомым своими сценариями? Быть честной очень трудно. Ты больше не можешь обманывать себя, оправдывать, малодушничать. Ты видишь все свои косяки и не можешь свалить их на других, не можешь откреститься от своей слабости. Ты все время несешь ответственность за то, что с тобой происходит, за все свои поступки. Каждый раз, ошибаясь, берешь удар на себя… А когда ты внутри своего сценария, то болтает, как в стиральной машинке… […]

Я предпочитаю не знать

Я предпочитаю не знать, сколько женщин было в жизни моего мужчины до меня и скольких из них он любил… Это знание ничего не принесет, кроме ревности и боли. Мы сделали выбор быть друг с другом — и только это имеет значение, все остальное покажет жизнь. Я предпочитаю не знать, какую боль переживала моя мама в отношениях с моим отцом и сколько боли натерпелась моя бабушка с моим дедушкой… Отец останется моим отцом навсегда, а мое […]

Контроль чувств

Я всегда пыталась упорядочить свою жизнь, разобраться в чувствах, в этой спонтанно возникающей боли и накрывающей без причин любви… Анализировала, контролировала, управляла своим миром, проводила над собой эксперименты, отказывалась от самого дорогого в попытке победить, как мне тогда казалось, зависимость… Хотела быть свободной от чувств и их влияния, хотела вызывать их по щелчку пальцев и также отпускать… И у меня получилось. Разумная жизнь, где меня любят, а я принимаю… Моей строго […]

Если у тебя не получилось

Если у тебя не получилось — это вовсе не значит, что ты непутевая или с тобой что-то не так, что ты плохая и никудышная. Просто у тебя не получилось. Может, ты не умеешь или мало про это знаешь, мало пробовала или слишком быстро сдалась… и только. Если ты села за руль космического корабля и не смогла оторвать его от земли — это не делает тебя плохим человеком, недоженщиной или слабой личностью. Это значит, что ты просто не умеешь. […]

Я за женское счастье

Я за творческий бардак на кухне, за чумазых от лесной земляники детей, за довольные сытые глаза мужчины и нежную улыбку женщины вместо пресных лиц, идеального порядка и строго расставленных баночек в согласии с высшим дизайном. Я за спонтанные приключения и выезды за город, ночные костры и встречу рассвета с любимыми вместо гладкой недели в Турции или Египте… Я за искренние эмоции, за негодование, полное любви, за красивые женские обиды, за настоящие слезы горя и за дрожащий шепот любви, я за праведный […]

Не напрасный подвиг

Вся страна сегодня празднует День Победы. Но это не наш праздник, это не мы — те герои, которые ценой своей жизни спасали будущее целой страны. И кому нужна эта слава? Мой дедушка ушел на войну 16-летним мальчишкой, а вернулся мужчиной с глазами старика. С войны он принес в своем теле 56 осколков гранаты, ему было больно даже двигаться, а он все равно нянчил нас, носил на руках, сушил нам гренки на печке, […]