- Съесть что-нибудь вкусненькое с прочувствованным удовольствием, насладиться каждым кусочком!
- Принять душ с ароматным гелем или скрабом. Наслаждаться процессом, вдыхать запах чувственных ароматов, ощущать капли воды на коже!
- Поваляться на мягком пледе на диване или кровати 15-20 минут. От души потянуться, понежиться, помурлыкать. Просто валяться и чувствовать свое тело.
- Заняться любовью со своим мужчиной, отдаться этому процессу, забыть обо всем и наслаждаться близостью ваших тел, теплом, энергетикой мужчины и собственной сексуальностью. Позволить себе желаемое в сексе!
- Обнять близких или попроситься к кому-нибудь в объятия. Насладиться теплом, близостью, единством, просто ощущать близость и сердечность процесса.
- Массаж или самомассаж. Можно отправиться в салон и попросить вас как следует помять/погладить или самостоятельно выбрать масло для тела с приятным чувственным запахом и помассировать себя самостоятельно.
- Выпить вкусного ароматного чая. Чай приносит особое состояние тепла и уюта. Выберите для себя свой чай (это может быть чай с чабрецом, мятой, мелиссой, медом и имбирем — на в вкус), уединитесь в приятном месте и, ни о чем не думая, насладитесь чашечкой чая, прочувствуйте его вкус, как он согревает и наполняет вас!
- Устроить небольшую прогулку на свежем воздухе. Наблюдайте за окружающим миром, дышите воздухом, медитируйте на единство со Вселенной! 15 минут такой прогулки наполнят вас и дадут вам сил!
- Послушать любимую песню. Пусть это будет позитивная композиция, раскрывающая в вас чувственность, сексуальность, женственность, чтобы с первых аккордов ваша голова отключалась и подключалось тело, чтобы вы чувствовали мелодию каждой клеточкой! У каждой женщины есть хотя бы одна такая песня. Найдите или вспомните свою.
- Побаловать себя покупкой. Это может быть крупная или мелкая покупка, главное, чтобы она была сделана в хорошем настроении, с радостью. Пусть эта покупка подчеркнет вашу женственность и красоту!
- Сходить в баню или хамам с подружками. Возьмите всякие женские штучки (скрабы, масла, щетки, маски), попарьтесь, выпейте ароматного чая, расслабьте тело, почувствуйте расслабление каждой клеточкой.
- Сводить себя в кафе в полдник во время бизнес-ланча. Выберите роскошное кафе, где обедают успешные мужчины, выберите удобный для обзора столик, закажите себе вкусняшку с чаем и наслаждайтесь вкусностями, параллельно наблюдая за мужчинами (для тех, у кого нет мужчины). Улыбайтесь 🙂
- Сделать красивые селфи или нарядитесь и сфотографируйте друг друга с подружкой в сексуальном, чувственном образе. Выберите лучшие фотографии и распечатайте их для себя, чтобы регулярно напоминать себе о том, что вы — красотка! 😉
- Потанцевать. Включите любимую зажигательную песню и, забыв обо всем, пуститесь в пляс. Смейтесь, веселитесь, чувствуйте, как вашему телу приятно двигаться в этом ритме!
- Сделать практику «Дыхание маткой» и насладитесь нежной и мягкой энергией, растекающейся по вашему телу, наполните себя сексуальностью!
- Посмотреть любимый фильм о любви с хорошим концом. Сделайте себе удобное гнездышко, уютно устройтесь там и, предварительно подготовив чай, утоните в красивой истории любви!
- Принять ванну с ароматной пеной. Можно также зажечь свечи, отключить свет и включить расслабляющую музыку!
- Посетить SPA-процедуру, где опытный мастер намажет вас кремами или даже шоколадом, завернет, помнет и позаботится о вас! Только выбирайте хороший салон с достойным сервисом — именно там вам дадут расслабиться!
- Перемерить все свои платья, сфотографироваться в них. Почувствуйте себя в каждом образе. Можно потанцевать в этих платьях перед зеркалом!
- Выбраться за город, развести костер, понаслаждаться близостью с природой. Помедитируйте на огонь, поговорите со своей Богиней! Если нет возможности выбраться за город, то зажгите дома свечу, посидите, посмотрите на огонь, это умиротворяет и наполняет внутренним теплом.
- Выспаться. Выберите день, когда вам можно будет спать, сколько пожелаете. Договоритесь, чтобы муж или мама забрали детей, если они у вас есть. Отключите телефон и мысли и наглым образом валяйтесь до изнеможения! 🙂
Комментарии: